Адаптация к суточным ритмам 10 класс

к суточным ритмам
Задачи:
Сформировать знания о механизмах возникновения адаптации к суточным

ритмам, познакомить учащихся с причинами возникновения болезней «гипоксия» и «горная болезнь».
Развитие самостоятельной деятельности, формирование умения работать в группе.
Воспитание умения быстро ориентироваться в потоке информации и находить нужное; осмыслить и применить полученную информацию, уважительно относиться к мнению своих товарищей, уметь чётко и логично излагать свою точку зрения и аргументировать её.
Тип урока: комбинированный
Оборудование: интерактивная доска.
Ход урока:
Этап «Орг.момент».
II. Этап «Проверка знаний». Прием «Мозговой штурм».
III. Этап «Изучение нового материала».
IV. Этап «Закрепление»

от друга?
Что такое адаптационный синдром? Назовите стадии адаптационного синдрома.
Какие болезни

чаще других выступают в качестве адаптации?
Что такое близорукость. Назовите причины миопии. Можн ли вылечить миопию?
Как называют заболевание, при котором человек не может различать цвета? Можно ли вылечить его?

II. Этап «Проверка знаний». Прием «Мозговой штурм».

фазы

поэтому меньше склонны к расселению, держатся в определенных местообитаниях;
Серые

кры­сы более лобильны по ритмике, легче осваивают новые условия и по­этому являются практически космополитами.

ритмам. Например, приливно-отливные ритмы морей связаны с солнечными сутками (24

часа), лунными сутками (24 часа 50 минут). Кроме этого, в течение пос­ледних имеют место два прилива и два отлива, которые ежедневно смещаются на 50 минут. Сила приливов изменяется также в тече­ние лунного месяца, равного 29,5 солнечным суткам, а приливы дважды в месяц (при новолунии и полнолунии) достигают макси­мальной величины. Некоторые организмы, обитающие в приливно-отливной зоне (литораль*), адаптируются ко всем изменениям вод­ной среды.

* Литора́ль (лат. litoralis — береговой) в океанологии (литора́льная зона или прили́вно-отли́вная зо́на) — участок берега, который затопляется морской водой во время прилива и осушается во время отлива.
 

на границе максимального прилива. К этому же периоду приурочен и

выход мальков из икринок.

некоторых животных в более север­ные районы, они (животные) продолжают сохранять

свою ритмику. В таких случаях нарушается правило приуроченности наиболее ответственных периодов в жизни (размножения) к более благопри­ятному времени. Так, австралийские страусы в условиях Аскании Нова (Украина) откладывают яйца на снег.

Установите причины возникновения, признаки и методя лечения гипоксии. При ответе

используйте дополнительный материал Интернет - ресурсов
 
Группа 2
Задание: Выясните, что представляет собой такое заболевание как «горная болезнь»». Установите причины возникновения, признаки и методя лечения горной болезни. При ответе используйте дополнительный материал Интернет - ресурсов

Работа в группах

каждый день, вы находите что-то новое, удивительное и неизученное. Вы

исследователь по жизни. Вы можете сорваться, взять с собой один рюкзак и идти по зову сердца. Вперед к большим открытиям.  Гитара (струны)  - Вы душа компании. Вас обожают все. Вас просто не возможно не любить.  Вы такой весельчак, шутник, юморист по жизни. Но когда происходят серьезные дела вы меняетесь. Вы становитесь очень серьезным, рассудительным и правильным.  Облака  - Вы прирожденный романтик, мечтатель, и вообще очень добрый и искренней человек. Ваше предназначение по жизни - это делиться радостью, счастьем, а миссия - сделать этот мир легким как облака.

снабжении тканей организма кислородом или нарушенном поглощении его тканями. Наблюдается

весьма часто и служит основой разнообразных патологических процессов. Кратковременная гипоксия может возникать и при отсутствии в организме патологических процессов, нарушающих транспорт кислорода или поглощение его тканями

Гипоксия

кислорода но вдыхаемом воздухе, например, при подъеме на высоту, при

работе в шахтах, колодцах, в подводной лодке, в водолазных костюмах и др.

Иногда гипоксия развивается при закупорке дыхательных путей инородным телом, слизью, при спазме бронхов, при возникновении патологических процессов в легких (отеке, воспалении), когда резко уменьшается дыхательная поверхность легких, а также при других нарушениях со стороны органов дыхания. При закупорке дыхательных путей пли от других причин, вызывающих резкое нарушение дыхания, может возникнуть тяжелое состояние удушья — асфиксия.

эмфиземе легких, пороках сердца, кардиосклерозе), что связано с нарушением дыхательной

функции легких или со слабостью сердечной деятельности и недостаточным кровоснабжением тканей.

Острая гипоксия наблюдается при массивной кровопотере, инфаркте миокарда и других тяжелых состояниях, а также при отравлении окисью углерода (угарным газом), о результате чего нарушается способность крови переносить к тканям кислород.

Гипоксия может быть острой, развивающейся в течение нескольких минут или десятков минут, даже молниеносной (несколько секунд), и хронической, продолжающейся месяцами и годами

цианидами. Эти вещества подавляют дыхательные ферменты клеток и тканей, которые

утрачивают способность усваивать кислород. При этом может возникать молниеносная гипоксия. Причиной гипоксии может быть также нехватка в организме некоторых витаминов.
Наиболее чувствительна к недостатку кислорода нервная система. При полном прекращении снабжения кислородом признаки серьезных нарушений в коре больших полушарий головного мозга обнаруживаются через 2,5—3 минут

- проводятся специальные тренировки, повышающие возможность привыкания к этому состоянию

(для работы в условиях высокогорья, в закрытых помещениях и т. п.)
во всех случаях гипоксии, необходимо прежде всего вывести или вынести пострадавшего на свежий воздух, а если есть возможность, дать вдыхать кислород. Если гипоксия не зашла слишком далеко, эти меры приводят к ликвидации всех нарушений.
при попадании в дыхательные пути инородных тел принимают все меры к их устранению
при отравлении угарным газом, тоже, в первую очередь нужно вынести пострадавшего на свежий воздух, делать искусственное дыхание.
- во всех случаях появления признаков острой кислородной недостаточности нужно обращаться за медпомощью;

Профилактика гипоксии

Необходимо помнить, что в этих случаях бывает необходима скорая медицинская помощь. Если помощь пострадавшему оказана своевременно, все нарушения, связанные с гипоксией, могут быть устранены.

аритмия
Нарушение ориентации

состояния
Тошнота
Головная боль

3000 м). Это особое болезненное состояние, возникающее при подъеме в высокогорные

районы с разреженным воздухом. Может наблюдаться у альпинистов, геологов при восхождении на горы, при подъеме в горы на автотранспорте, по канатной дороге и т. п., а также у лиц, прибывающих в высокогорную местность для работы до наступления у них адаптации к высоте.

Горная болезнь.

во вдыхаемом воздухе по мере подъема на высоту. Другими неблагоприятными

факторами, специфическими для высокогорной местности и способствующими развитию горной болезни, являются:
огромная физическая нагрузка при пешем восхождении в горы (альпинисты)
пониженная влажность и температура воздуха
сильные ветры
повышенная ультрафиолетовая радиация

разных высотах: в Альпах и на Кавказе - на высоте

3000 м, в Андах -4000 м, а в Гималаях - при восхождении на горные хребты высотой 5000 м.

Альпы 3000 м

Кавказ 3000 м

Анды 4000 м

Гималаи 5000 м

на различных высотах в зависимости от индивидуальных особенностей организма и

устойчивости его к кислородному голоданию, а также степени тренированности.

Большинство людей до высоты 2500-3000 м не испытывают явлений горной болезни.

У пожилых лиц слабые признаки горной болезни в виде сонливости могут возникать уже на высоте 1000 м.

Начиная с высоты 3000 м, особенно при физической нагрузке, у большинства появляются хорошо известные симптомы горной болезни: одышка, головная боль и т. п

С высоты 4000 м горная болезнь развивается как правило.

от горной болезни значительно меньше, чем участвующие в восхождении впервые.
Наблюдения

за функциональным состоянием физиологических систем у жителей горных районов показывают, что при длительном пребывании на небольших высотах в организме человека наступает ряд изменений, которые позволяют сохранять нормальную жизнедеятельность.

сократить, если предварительно в течение всего года систематически заниматься спортом
Систематическая

тренировка в барокамере перед началом восхождения по специальной методике

Систематический подъем на 2500 м в сочетании с пятью подъемами на высоту от 3000 до 4500 м повышает «потолок» выносливости при подъеме в горы

Регулярное вдыхание перед началом восхождения газовых смесей, обедненных кислородом

Ультрафиолетовое облучение

людей на изменение суточ­ной ритмики.
Что представлет собой гипоксия?
Чем отличается острая

гипоксия от хронической?
В каком случае возникает горная болезнь?
Назовите симптомы и меры профилактики горной болезни.

IV. Этап «Закрепление»