Плоскостопие

процессе жизни человека. При плоскостопии нарушается нормальная функция как самой

стопы, так и всей опорно-двигательной системы. Поэтому чрезвычайно важно своевременно обнаружить плоскостопие в период роста и развития опорно-двигательного аппарата, чтобы правильно организованными лечебно-профилактическими мероприятиями противодействовать дальнейшему развитию деформации и закрепить достигнутый терапевтический эффект.

Плоскостопие

нагрузку. Ежедневная гимнастика, способствует укреплению мышц стопы. Делать простой комплекс

упражнений необходимо несколько раз в день. Кстати, большинство из них вы можете незаметно использовать во время игры.

эффект их огромен.
Не обязательно выполнять все упражнения, Начинать

тренировку можно с трех - четырех упражнений, а через 10 -15 дней постепенно добавлять по одному упражнению. Через 3-4 минуты дайте ребенку возможность отдохнуть. Выполнение упражнений дважды в день принесет желаемый эффект. Уже через месяц-полтора ребенок почувствует себя лучше.