Слайд 1Здоровье школьника
«У кого есть здоровье,
у того есть надежда.
У кого есть надежда,
у того есть всё».
Восточная мудрость
Слайд 2Здоровье – состояние организма полного: физического, психического, интеллектуального, социального, морально-нравственного
и духовного благополучия, а не только отсутствие болезней и физических
дефектов.
Слайд 3Факторы здоровья
Четкий «правильный распорядок дня» (зарядка, правильный прием пищи, нормальный
сон)
Высокая двигательная активность, достаточные физические нагрузки(спортивные секции, бассейн, танцевальные кружки).
Постоянное
общение с природой, использование благотворных ее факторов - свежего воздуха, воды, солнца.
Слайд 4Если кушаешь салат
И не любишь шоколадку
-То найдешь здоровья клад
Слайд 5Если мыть не хочешь уши
И в бассейн не идешь,
С сигаретою
ты дружишь
- Так здоровья не найдешь
Слайд 6Нужно, нужно заниматься
По утрам и вечерам. Умываться, закаляться,
Спортом смело заниматься
Слайд 7Быть здоровым постараться.
Это нужно только нам!
Слайд 8От чего зависит здоровье?
Образ жизни 50%
Наследственность(15%).
Состояние окружающей среды.
Уровень развития
медицины.
Слайд 9Образ жизни.
Проблема современного человека-гиподинамия.
Самой природой в человеке заложена потребность в
движении.
Подавление этой потребности ведет к тяжелым последствиям для людей- заболеваниям
сердечно - сосудистой системы
При гиподинамии ослабляется деятельность сердца, слабеют мышцы, происходит увеличение массы тела.
Слайд 10Спорт-это здорово!
Французы обожают футбол
Слайд 11Заниматься спортивными играми и полезно,и приятно.
Слайд 12В мире происходит туристический бум. Выделяют туризм познавательный и спортивный.
Фонтаны
Петродворца
( пригород Санкт-Петербурга).
Морской канал в Петродворце.
Слайд 13Спортивный туризм.
Французские Альпы - самые высокие горы Западной Европы, крупнейший
в мире центр зимнего спорта. Популярнейшие курорты - Шамони и
Куршевель, Валь д'Изер и Тинь в Валь Торансе, Ле Дез Альп, Ля Плянь, Межев, Мерибель и др.
Шамони - самый старый зимний курорт мира, расположенный у подножия г. Монблан.
Слайд 14Много красивых уголков у нас в России
Байкал- уникальное озеро
Озеро окружают
горы
Слайд 15Наличие вредных привычек вредит здоровью.
Наркотики влияют на психику, приводят к
духовной деградации и полному физическому истощению организма.
При
употреблении наркотиков начинает разлагаться печень, изменяют свою работу почки и вслед за ними начинают разрушаться все органы в организме,делая употребляющего наркотики инвалидом на всю жизнь.
Слайд 16Средняя продолжительность жизни активного наркомана составляет 3 года.
Дети, рождённые от
наркоманов, умирают очень быстро, доживая максимум до4 месяцев. Наркотик губит
наше будущее поколение, наших детей, а значит, и будущее всей страны
Слайд 17ПОМНИТЕ!
У людей, принимающих наркотики, рождаются дети-уроды или нежизнеспособные дети.
Слайд 18
Начинаю я курить!
Вдруг мне стало плохо жить
Боже…Что это со мной?
Буду
маленький такой?
Слайд 19Если будешь ты курить,
Будешь легким ты вредить.
Будут легкие плохие,
Сизо-серые, больные.
Слайд 20Выбор за вами.
Курение становится причиной ежегодной смерти более 300 тысяч
россиян.
В настоящее время Россия занимает 1 место в мире по
подростковому курению.
Eжегодно табак убивает около 5 млн.людей во всем мире. Он же является причиной каждой десятой смерти среди взрослых, а к 2030 году этот показатель, как ожидается, будет составлять один к шести, или 10 млн. смертей в год.
Слайд 21Если будешь ты дымить,
Будешь сердцу ты вредить.
Будет сердце уставать
И не
так уже стучать.
Слайд 22«Здравствуй мозг, поклон тебе
Вижу я, что ты в беде,
Расскажи скорее,
друг,
Отчего весь твой недуг?»
«Меня губит очень сильно,
Мальчик, капля никотина
От нее
я весь старею,
Умираю и слабею..
Я прошу тебя помочь,
Удалить недуг мой прочь,
Иначе мыслить не могу
И когда-нибудь умру.»
«
Слайд 23Задумайся!
Никотин занимает первое место по силе воздействия на разные органы
и системы человека.
На организм девочки табак действует гораздо сильнее:
«вянет кожа», быстрее сипнет голос
Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли в желудке, тошноту, рвоту.
Слайд 24Задумайся!
Особенно вредно курение для детей и подростков. Еще не окрепшие
нервная и кровеносная системы болезненно реагируют на табак.
1-2 пачки сигарет
содержат смертельную дозу никотина
Длительно курящие люди в 13 раз чаще заболевают болезнями сердца, в 10 раз болезнями желудка.
Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких.
Слайд 25Трезвость – норма жизни
Страны, где употребление алкоголя запрещено или ограничено:
Албания, Алжир, Бангладеш, Бахрейн, Бенин, Бруней, Буркина-Фасо, Бурунди, Бутан, Восточный
Тимор, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Джибути, Египет, Замбия, Западная Сахара, Зимбабве,
Индия, Индонезия, Иордания, Ирак, Иран, Исландия, Йемен,
Камбоджа, Камерун, Катар, Кения, Китай, Коморские острова,
Кот - д'Ивуар, Кувейт,
Лаос, Лесото, Ливан, Ливия, Маврикий, Мавритания, Мадагаскар, Малави, Малайзия, Мали, Мальдивы, Марокко, Мьянма,
Непал, Нигер, Нигерия, Норвегия,
Объединенные Арабские Эмираты, Оман, Пакистан,
Палестина, Папуа - Новая Гвинея, Руанда,
Саудовская Аравия, Свазиленд, Сейшельские острова, Сенегал,
Сингапур, Сирия, Сомали, Судан, Сьерра-Леоне,
Таиланд, Танзания, Того, Тунис, Туркменистан, Турция, Уганда,
Финляндия, Центральноафриканская Республика, Чад,
Швеция, Шри-Ланка, Экваториальная Гвинея, Эритрея, Эфиопия.
Слайд 27Статистика
В 2000 году в России фактически было произведено и выпито
18,5 литров чистого алкоголя
на душу населения.
По данным Всемирной
организации здравоохранения при 8 литрах начинается необратимое угасание этноса.
Слайд 28
Страшен и детский алкоголизм.
К нему приводит наследственность,
отсутствие воспитания
со стороны родителей,
детская беспризорность
В России 60 тысяч детей
признаны
алкоголиками
Слайд 29Что такое алкоголь?
Медицина диагностирует алкоголь как наркотический нейротропный и протоплазматический
яд, воздействующий на нервную систему, и на все органы человеческого
организма,
разрушая их структуру на клеточном и молекулярном уровнях.
Слайд 30Безобидный напиток?
Что такое пиво?
В 100 граммах пива содержится это
6–12 грамм чистого этилового спирта,
“одетого” в хмель, жито,
дрожжи
и другие составляющие.
Пиво способствует выработке в организме человека гормонов ( у мужчин-женских, у женщин-мужских.
Слайд 31
У мужчин, злоупотребляющих пивом появляется «пивной животик», жировые отложения и
др. вторичные женские половые признаки.
У женщин грубеет голос, со временем
может появится «синюшность носа».
У девочек формируются незрелые яйцеклетки и в будущем велика вероятность больного ребенка.
Слайд 32Пиво не должно становиться «национальным напитком»
российской молодёжи!!!
Слайд 33Влияние алкоголя на организм человека
Под влиянием водки
кровь сворачивается хлопьями
(биологический опыт)
Приём алкоголя вызывает гипоксию- склеивание эритроцитов
и образование
тромбов в мелких сосудах.
А тромбоз сосудов — это всегда
отмирание каких-то клеток, тканей.
Таким образом, БЕЗВРЕДНЫХ ДОЗ АЛКОГОЛЯ НЕТ В ПРИНЦИПЕ.
Слайд 34Алкоголь способствует разрушению мозга, сердечно-сосудистой системы организма
Слайд 35Печень подвержена влиянию алкоголя так же, как и мозг
Слайд 36Уродства, полученные ещё
во внутриутробном развитии,
чаще всего неизлечимы