Разделы презентаций


Презентация для открытого урока по экологии "Сон и сновидения"

Содержание

В.ШЕКСПИР«Врачующий бальзам больной душиСОН-это чудо матери- природывкуснейшее из блюд в земном пиру»…

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Тема урока:
Гигиенический режим сна- составляющая здорового образа жизни


Презентацию подготовила:
Учитель биологии

МОУ «СОШ № 67»
Кировского района
г.Саратова
Щекотурова Ю.С.

Тема урока:Гигиенический режим сна- составляющая здорового образа жизниПрезентацию подготовила:Учитель биологии МОУ «СОШ № 67»Кировского районаг.СаратоваЩекотурова Ю.С.

Слайд 2

В.ШЕКСПИР
«Врачующий бальзам больной души
СОН-это чудо

матери- природы
вкуснейшее из блюд в земном пиру»…
В.ШЕКСПИР«Врачующий бальзам

Слайд 3Определение сна
СОН – это физиологическое состояние мозга и организма человека,

а также животных, внешне характеризующееся обездвиженностью организма.

Определение снаСОН – это физиологическое состояние мозга и организма человека, а также животных, внешне характеризующееся обездвиженностью организма.

Слайд 5Потребность во сне:
Новорожденные- 16- 20 часов в сутки
1 год –

14-15 часов
6-9 лет – 11-12 часов
14-18 лет – 9-10 часов
Взрослые

– 7-8 часов
Потребность во сне:Новорожденные- 16- 20 часов в сутки1 год – 14-15 часов6-9 лет – 11-12 часов14-18 лет

Слайд 6 Значение сна:
1. Понижается обмен веществ
2.Снижается частота сердечных сокращений
3.Дыхание поверхностное и

редкое
4.Снижается температура тела
5.Повышается работоспособность
6.В процессе сна создается чувство бодрости

Значение сна: 1. Понижается обмен веществ2.Снижается частота сердечных сокращений3.Дыхание поверхностное и редкое4.Снижается температура тела5.Повышается работоспособность6.В процессе

Слайд 10ТЕОРИЯ СНА:
Сон - это торможение клеток коры больших полушарий головного

мозга нейронов),выработка гипнотоксинов, отравляющих на время клетки головного мозга. Во

время сна активность головного мозга не прекращается, а лишь перестраивается.
Сон- это защитное приспособление организма от переутомления.

ТЕОРИЯ СНА:Сон - это торможение клеток коры больших полушарий головного мозга нейронов),выработка гипнотоксинов, отравляющих на время клетки

Слайд 11ТЕОРИЯ СНА:
Во время сна клетки головного мозга восстанавливают свою работоспособность.
Центр

сна находится в среднем мозге.
Медиатор, вызывающий развитие сонного состояния- серотонин.
 Разрушение

центра сна приводит к уменьшению количества серотонина и человек лишается возможности засыпать.

ТЕОРИЯ СНА:Во время сна клетки головного мозга восстанавливают свою работоспособность.Центр сна находится в среднем мозге.Медиатор, вызывающий развитие

Слайд 12Виды снов :
-Компенсационные сны


-Творческие сны
-Фактические сны
-Повторяющиеся сны
-Физиологические сны
-Предупреждающие сны
-Осознанные

сны
-Экспрессивные сны
-Вещие сны
Виды снов :-Компенсационные сны           -Творческие сны-Фактические сны-Повторяющиеся

Слайд 13СКОЛЬКО СНОВ МЫ ВИДИМ ЗА НОЧЬ? ПОЧЕМУ МЫ НЕ ЗАПОМИНАЕМ

СНЫ?
За ночь мы видим в среднем 4-5 снов. Когда человек просыпается,

около 95% снов исчезают. Это происходит потому, что сны откладываются на время в кратковременной памяти, а химическое вещество, необходимое, чтобы запечатлеть их в долговременной памяти, - серотонин - отключено во время сновидений. Чаще всего мы запоминаем сны, которые видим в момент пробуждения, или те, которые нас сильно напугали или потрясли.
СКОЛЬКО СНОВ МЫ ВИДИМ ЗА НОЧЬ?  ПОЧЕМУ МЫ НЕ ЗАПОМИНАЕМ СНЫ? За ночь мы видим в

Слайд 14Нарушения сна:
1.Летаргический сон
2.Лунатизм
3.Бессонница
4.Гиперсомния

Нарушения сна:1.Летаргический сон2.Лунатизм3.Бессонница4.Гиперсомния

Слайд 15ГИГИЕНА СНА:
1.продолжительность сна - не менее 8 часов
2.перед сном проветривать

комнату
3.не есть на ночь
4.ложиться спать в одно и тоже время
5.исключить

воздействие раздражителей(шум, яркий свет, громкая музыка)
6.удобная кровать с жестким матрацом
7.плоская подушка или отсутствие ее совсем

ГИГИЕНА СНА:1.продолжительность сна - не менее 8 часов2.перед сном проветривать комнату3.не есть на ночь4.ложиться спать в одно

Слайд 16Что такое сновидения?
И.М. Сеченов – «сновидения – небывалая комбинация бывалых

впечатлений»



Мы видим сновидения в фазе
быстрого сна.

Что такое сновидения?И.М. Сеченов – «сновидения – небывалая комбинация бывалых впечатлений» Мы видим сновидения в фазе быстрого

Слайд 17Закрепление
1. Что такое сон? Почему он необходим?
2. Что помогает наступлению

сна?
3. Почему недосыпание отрицательно сказывается на здоровье человека?
4. В какую

стадию сна бывают сновидения?
5. Что происходит во время сна?
6. Чем быстрый сон отличается от медленного сна?




Закрепление 1. Что такое сон? Почему он необходим?2. Что помогает наступлению сна?3. Почему недосыпание отрицательно сказывается на

Слайд 18Домашнее задание:
Учить § 28, подготовить сообщения или презентации на

темы:
Бессонница, причины ее возникновения
Летаргический сон
Лунатизм
Гиперсомния

Домашнее задание: Учить § 28, подготовить сообщения или презентации на темы:Бессонница, причины ее возникновенияЛетаргический сонЛунатизмГиперсомния

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика