Презентация Режим труда и отдыха учащихся

Презентация на тему Режим труда и отдыха учащихся из раздела ОБЖ. Доклад-презентацию можно скачать по ссылке внизу страницы. Эта презентация для класса содержит 14 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь удобным проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций TheSlide.ru в закладки!

Слайд 1
Текст слайда:

УРОК 2

ТЕМА: Режим труда и отдыха учащихся


Слайд 2
Текст слайда:

Учебные вопросы

1. Режим необходимое условие здорового образа жизни
2. Умственная и физическая работоспособность
3. Режим дня учащихся
4. Профилактика переутомления


Слайд 3
Текст слайда:

Человек живет 24 часовым ритмом Земли

В течении сутки меняются:
Температура тело
Частота сердечных сокращений
Уровень артериального давления
Работоспособность


Слайд 4
Текст слайда:

Запомни – все органы человека имеют свои биологические ритмы


Слайд 5
Текст слайда:

2. Умственная и физическая работоспособность человека

Умственная работоспособность человека в течении дня меняется
Лучший период с 9-до11 часов
После отдыха с 16- до 17 часов


Слайд 6
Текст слайда:

Физическая работоспособность человека

Наиболее сильная с 8 до 12 часов и с 14- 17 часов
Наиболее слабый с 3 до 5 часов


Слайд 7

Слайд 8
Текст слайда:

Режим дня школьника

Пробуждение
Утренняя зарядка
Завтрак
Занятие в школе
Обед
Прогулка
Приготовление уроков
Ужин
Свободное время
сон


Слайд 9
Текст слайда:

Переутомление


Слайд 10
Текст слайда:

Признаки переутомления

Часто болит голова
Плохой сон
Снятся кошмары
После сна разбитое и усталое состояние
Плохой аппетит


Слайд 11
Текст слайда:

Чтобы не допустить переутомление:

Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторы
Правильно организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности)
Рационально питайтесь


Слайд 12

Слайд 13
Текст слайда:

Вопросы для повторения

Как понимать понятие биологические ритмы?
Когда луче готовить уроки?
Когда заниматься спортом?
Режим дня.
Как избежать от переутомления?


Слайд 14
Текст слайда:

Домашнее задание

Проанализировать свой режим дня и дать оценку


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика