Умей болезни предупреждать 3 класс

коричневой красит людей.
В морях и реках обитает,
Но часто

по небу гуляет.
А как наскучит ей летать
На землю падает опять.
Через нос проходит в грудь
И обратно держит путь.
Он невидимый, и всё же
Без него мы жить не можем.

стоите на коврике. Форточка открыта. После зарядки приступайте к водным

процедурам. Начинать следует с простого обтирания. Намочите полотенце или губку и за 1-2 минуты растёрли руки, затем грудь, шею, спину, живот и ноги. После быстро вытерлись насухо. Постепенно снижайте температуру воды. Через месяц перейдите к более сильной процедуре – обливанию или душу. Начальная температура воды 30-35 градусов. Затем постепенно снижается

меняется от горячей к холодной.

проветривать комнату, не укрываться на ночь слишком тепло.

и ваши мускулы будут упруги и крепки.

у реки. Играйте в мяч и другие подвижные игры. Ходите

в походы.

потянулись.
Окончательно проснись.
Все ребята дружно встали
И на месте пошагали.
На носочках потянулись.
Как

пружинки мы присели,
А потом тихонько сели

с капельками слюны, когда больной говорит, чихает, кашляет.
Возбудитель кишечных заболеваний

проникают в организм человека через рот с пищей, водой, с грязных рук. Некоторые болезни передаются через вещи больного.

ходить в школу. Это опасно не только для тебя, но

и для окружающих.