Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Верные помощники - мышцы 3 класс
Содержание
- 1. Верные помощники - мышцы 3 класс
- 2. ЧТО ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУ СОВЕРШАТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ?МЫШЦЫВ ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА БОЛЕЕ 600 МЫШЦ
- 3. МЫШЕЧНАЯ КЛЕТКА
- 4. ТИПЫ МЫШЦ:ПОПЕРЕЧНО- ПОЛОСАТЫЕ (УПРАВЛЯЕТ ГОЛОВНОЙ МОЗГ)
- 5. ПОПЕРЕЧНО- ПОЛОСАТЫЕ МЫШЦЫ
- 6. БИЦЕПСТРИЦЕПС
- 7. МЫШЦЫ ГОРТАНИ ПРОДВИГАЮТ ПИЩУ В ЖЕЛУДОК
- 8. СЕРДЕЧНАЯ МЫШЦА (ИЗ НЕЁ ЦЕЛИКОМ СОСТОИТ СЕРДЦЕ)
- 9. МЫШЦЫ КРЕПЯТСЯ К СКЕЛЕТУ СУХОЖИЛИЯМИСАМЫМИ МОЩНЫМИ ЯВЛЯЮТСЯ АХАЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЯСУХОЖИЛИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА
- 10. КАК РАБОТАЮТ МЫШЦЫ?ВОЛОКНА МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ МОГУТ СОКРАЩАТЬСЯ, СТАНОВЯСЬ КОРОЧЕ, ИЛИ РАССЛАБЛЯТЬСЯ, ВОССТАНАВЛИВАЯ СВОЮ ДЛИНУ И ТОЛЩИНУ.
- 11. КАК РАЗВИВАТЬ МЫШЦЫ?БЕЗ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦЫ БЫСТРО СЛАБЕЮТ. МЫШЦЫ НУЖНО РАЗВИВАТЬ, РЕГУЛЯРНО ВЫПОЛНЯЯ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
- 12. УПРАЖНЕНИЯ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ В ПРОВЕТРЕННОМ ПОМЕЩЕНИИ, НАЧИНАЯ
- 13. УПРАЖНЕНИЯ С ТЯЖЁЛЫМИ ГАНТЕЛЯМИ НЕЛЬЗЯ НАЧИНАТЬ РАНЬШЕ 13 ЛЕТ, ПОКА НЕ ОКРЕПЛИ КОСТИ.ДО 13 ЛЕТ!
- 14. ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ СЛЕДУЕТ ПРИНЯТЬ ДУШ.
- 15. Скачать презентанцию
ЧТО ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУ СОВЕРШАТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ?МЫШЦЫВ ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА БОЛЕЕ 600 МЫШЦ
Слайды и текст этой презентации
Слайд 4ТИПЫ МЫШЦ:
ПОПЕРЕЧНО- ПОЛОСАТЫЕ
(УПРАВЛЯЕТ ГОЛОВНОЙ МОЗГ)
ОТВЕЧАЮТ ЗА ВСЕ
ДВИЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА
2. ГЛАДКИЕ МЫШЦЫ
ОТВЕЧАЮТ ЗА НЕПРОИЗВОЛЬНЫЕ
ДВИЖЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
3.
СЕРДЕЧНАЯ МЫШЦА(ИЗ НЕЁ ЦЕЛИКОМ СОСТОИТ СЕРДЦЕ)
Слайд 9МЫШЦЫ КРЕПЯТСЯ К СКЕЛЕТУ СУХОЖИЛИЯМИ
САМЫМИ МОЩНЫМИ ЯВЛЯЮТСЯ
АХАЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЯ
СУХОЖИЛИЯ
КОЛЕННОГО
СУСТАВА
Слайд 10КАК РАБОТАЮТ МЫШЦЫ?
ВОЛОКНА МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ МОГУТ СОКРАЩАТЬСЯ, СТАНОВЯСЬ КОРОЧЕ, ИЛИ
РАССЛАБЛЯТЬСЯ, ВОССТАНАВЛИВАЯ СВОЮ ДЛИНУ И ТОЛЩИНУ.
Слайд 11КАК РАЗВИВАТЬ МЫШЦЫ?
БЕЗ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦЫ БЫСТРО СЛАБЕЮТ. МЫШЦЫ НУЖНО РАЗВИВАТЬ,
РЕГУЛЯРНО ВЫПОЛНЯЯ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Слайд 12УПРАЖНЕНИЯ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ В ПРОВЕТРЕННОМ ПОМЕЩЕНИИ, НАЧИНАЯ С НЕБОЛЬШОЙ РАЗМИНКИ
ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА ПОСЛЕ ЕДЫ.
НАГРУЗКУ НА МЫШЦЫ НАДО УВЕЛИЧИВАТЬ ПОСТЕПЕННО,
РАЗВИВАЯ ВСЁ ТЕЛО, ЧТОБЫ НЕ НАРУШИТЬ ПРОПОРЦИИ ТЕЛА.
Слайд 13УПРАЖНЕНИЯ С ТЯЖЁЛЫМИ ГАНТЕЛЯМИ НЕЛЬЗЯ НАЧИНАТЬ РАНЬШЕ 13 ЛЕТ, ПОКА
НЕ ОКРЕПЛИ КОСТИ.
ДО 13 ЛЕТ!
