Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Витамины в жизни человека 3 класс
Содержание
- 1. Витамины в жизни человека 3 класс
- 2. Задачи:1. Что такое витамины?2. За что отвечают
- 3. Что такое витамины ?Слово «витамин» происходит от
- 4. За что отвечают витамины?Витамин А - укрепляет
- 5. За что отвечают витамины?Витамин D помогает организму
- 6. За что отвечают витамины?Витамин H регулирует уровень
- 7. Многие витамины содержатся в достаточно больших количествах в продуктах питания:
- 8. Недостаток витаминов в организме
- 9. Скачать презентанцию
Задачи:1. Что такое витамины?2. За что отвечают витамины?3. Где содержатся витамины?4. Что бывает при недостатке витаминов в организме?
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Что такое витамины ?
Слово «витамин» происходит от латинского слова «vita»
- «жизнь».
Витамины – это пищевые вещества, необходимые для поддержания жизненных
функций.Организм человека и животных не синтезирует витамины или синтезирует в недостаточном количестве и поэтому должен получать их в готовом виде.
Витамины требуются организму от нескольких микрограммов до нескольких миллиграммов.
Слайд 4За что отвечают витамины?
Витамин А - укрепляет иммунитет, при заболевании
вырабатывает антитела.
Витамин B1 отвечает за рост, переваривание пищи, работу нервной
системы, мышц и сердца, а так же способствует высвобождению энергии углеводов.Витамин B2 - это здоровые кожа, ногти и волосы, способствует высвобождению энергии из пищи.
Витамин С позволяет сохранить устойчивость к инфекциям и токсинам, борется со старением, способствует росту костей и зубов.
Слайд 5За что отвечают витамины?
Витамин D помогает организму усваивать кальций и
фосфор, он необходим для поддержания здоровых костей.
Витамин Е отвечает за
развитие мышц, защиту от свободных радикалов, выработку эритроцитов, необходим для работы иммунной системы.Витамин F повышает иммунитет, способствует лечению и профилактике кишечных заболеваний, выведению из организма холестерина; укрепляет стенки кровеносных сосудов; повышает устойчивость организма к инфекциям и простудным заболеваниям.
Слайд 6За что отвечают витамины?
Витамин H регулирует уровень сахара в крови
и очень важен для углеводного обмена. Он содержит серу, которая
очень важна для здоровья волос, ногтей и кожи – биотин еще называют «витамином красоты».Витамин Р способствует поддержанию в хорошем состоянии коллагена - "цемента" между всеми клетками.
Витамин К контролирует свертываемость крови, синтез костного белка.
Слайд 8Недостаток витаминов
в организме
Дефицит витаминов чаще всего
встречается у людей в холодное время года, когда свежие полезные
продукты не всегда доступны.Авитаминоз - практически полное отсутствие какого-либо витамина или целой витаминной группы в организме человека. Такое встречается крайне редко, особенно в развитых странах.
Признаки авитаминоза:
тяжелое пробуждение утром (встаете с ощущением усталости, не смотря на продолжительный сон)
сонливость (которая сохраняется на протяжении всего дня)
вялость
плохая концентрация, рассеянность
излишняя раздражительность
депрессия
ухудшение состояния кожи (излишняя сухость, потрескавшаяся и покрасневшая кожа в уголках губ)
общее снижение иммунитета
Гиповитаминоз - недостаточное содержание витаминов - распространен гораздо больше. Несмотря на это, привычным остается название "весенний авитаминоз", подразумевают именно дефицит витаминов, а не полное их отсутствие.
