Савицкая Екатерина
Будьте здоровы!
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Будьте здоровы!
Содержание
- 1. Будьте здоровы!
- 2. Слайд 2
- 3. Слайд 3
- 4. Слайд 4
- 5. Результаты анкетирования
- 6. Болезни, относящиеся
- 7. Слайд 7
- 8. Молниеносное развитие заболевания (несколько часов или одни
- 9. Вакцинация (прививка). Имеется ряд противопоказаний.
- 10. Витамин А (ретинол) – нужен для укрепления
- 11. Витамин С (аскорбиновая кислота) - самый популярный
- 12. Витамин Д (кальциферол) – редкий, но один
- 13. Не пытайтесь лечиться самостоятельно Соблюдайте постельный режимПри
- 14. Грипп и ОРЗ, периодически повторяясь, укорачивают нашу
- 15. Скачать презентанцию
Мы рождены, чтоб жить на свете долго; Грустить и
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2
Мы рождены,
чтоб жить на свете долго;
Грустить и петь, смеяться и любить. Но чтобы стали
все мечты возможны, Должны мы все
здоровье сохранить!
Эпиграф
Слайд 3
Поиск
информации о средствах, способах и методах сохранения и укрепления
здоровьяв зимний период
о профилактике простудных заболеваний;
витаминах;
закаливании;
значении зарядки и спорта
Цель работы:
Слайд 4
Часто
ли Вы (Ваш ребенок) болеете простудными заболеваниями?
Какие способы лечения используете?
Что
делаете для сохранения и укрепления здоровья?Анкета
Слайд 6 Болезни, относящиеся к группе ОРЗ,
являются самыми распространенными. Ежегодно ими болеют более 25% всего населения
земного шара. А если возникает эпидемия, то количество заболевших значительно возрастает.Наиболее опасен для человеческого организма вирус гриппа.
«О, эта простуда!»
Слайд 8Молниеносное развитие заболевания (несколько часов или одни сутки).
Острая фаза длится в среднем 5 – 7 дней.
Подавляет и
истощает иммунную систему человека, вызывая состояние иммунодефицита Дает серьезные осложнения, вызывая развитие бронхита, пневмонии, менингита, эндокардита…
Коварство гриппа
Слайд 9Вакцинация (прививка).
Имеется ряд противопоказаний.
Необходима
консультация врача.
Повышение иммунитета:
- большая физическая
активность;- закаливание по мере возможности;
- регулярный прием поливитаминов, включающие бета- каротин, витамины С и Е, микроэлементы, такие, как селен и цинк);
- не забывать про лук, чеснок, хрен, горчицу, включая их в ежедневный рацион.
Как обезопасить себя и близких?
Слайд 10Витамин А (ретинол) – нужен для укрепления зрения. Его можно
найти в молочных и кисломолочных продуктах, в моркови, салате, шпинате,
икре.Витамины В1 (тиамин) и В2(рибофлавин) – при их нехватке образуются трещинки и язвочки в уголках рта, шелушение кожи…
Их можно найти в хлебе, кашах, молоке, твороге, сыре, яйцах.
Витамины
Слайд 11Витамин С (аскорбиновая кислота) - самый популярный витамин. Он содержится
почти во всех свежих овощах, плодах шиповника, лимонах, капусте, картофеле,
луке, укропе и др.Если не хватает этого витамина, организм перестает сопротивляться простудным и инфекционным заболеваниям, появляются воспаление десен и их кровоточивость – цинга, снижается иммунитет
Очень много витамина С в черной смородине. Эта ягода спасает нас не только от простуды, но и от малокровия.
Витамины
Слайд 12Витамин Д (кальциферол) – редкий, но один из самых важных
витаминов.
Дефицит этого витамина в организме человека вызывает замедление роста
и такую болезнь, как рахит. Содержится в продуктах животного происхождения: жирном сыре, сливочном масле, яичном желтке, печени, сельди.
А еще для хорошего роста необходимо солнышко.
Витамины
Слайд 13Не пытайтесь лечиться самостоятельно
Соблюдайте постельный режим
При гриппе нельзя принимать
антибиотики (антибиотики принимают только при развитии осложнений и исключительно по
рекомендации врача)Пейте больше жидкости; идеальными считаются морсы, минеральная вода, чай с лимоном, натуральные фруктовые соки, фиточаи
Если вы заболели
Слайд 14Грипп и ОРЗ, периодически повторяясь, укорачивают нашу жизнь примерно на
один год. А при тяжелом течении эти заболевания могут повлечь
за собой и необратимые поражения сердечно – сосудистой системы, органов дыхания и центральной нервной системы.Вывод очевиден: легче предупредить болезнь, чем бороться с ее последствиями.
Помни!
