Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Ұйқыдан кейінгі жаттығулар.
Содержание
- 1. Ұйқыдан кейінгі жаттығулар.
- 2. Алғы сөз!Салауаттану білімі мен тәрбиенің бірлескен жүйесі
- 3. Ұйқыдан кейінгі жаттығулар.Күн сайын күндізгі ұйқыдан кейін.
- 4. «Шапалақ» Балалар шеңберге тұрып қолдарын созады. Тәрбиеші
- 5. Кемпірқосақ сал.Бір қалыпта, арқасымен жату, аяқтары бірге,
- 6. «Әтеш ұйықтап жатыр» Арқасымен жату, қол басында,
- 7. «Қайық»Ішпен жату, қолдар иектің астында. Жартылай тұрып, еңкею,тербелу.Жерде бұлақ жүреді,Қағаздан қайық жасайық.Суға оны жіберіп,Қайықпен бірге жүзейік.
- 8. Скачать презентанцию
Алғы сөз!Салауаттану білімі мен тәрбиенің бірлескен жүйесі баланың денсаулығын сақтауға және нығайтуға көмектеседі.Сондықтан, балалардың дені сау болып, сапалы білім алуы үшін бүгінгі заман талабына сай игі дәстүрлер мен құнды әдеттерді қалыптастыра
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1МҚКК «№12 сәбилер бақшасы»
«Ұйқыдан кейінгі жаттығулар»
Адуова Алмагуль Толешовна
Павлодар қаласы №12
бала бақша
Слайд 2Алғы сөз!
Салауаттану білімі мен тәрбиенің бірлескен жүйесі баланың денсаулығын сақтауға
және нығайтуға көмектеседі.
Сондықтан, балалардың дені сау болып, сапалы білім алуы
үшін бүгінгі заман талабына сай игі дәстүрлер мен құнды әдеттерді қалыптастыра отырып, салауатты өмір сүрудің құндылығына, қажеттілігіне баланың көзін жеткізіп, оны іске асыру жолдарын көрсетіп, нақты шешім қабылдауға үйретуіміз керек.«Баланың саулығын сақтау» жөніндегі ақыл кеңестерді денсаулықты сақтауға үйрететін толық құрал ретінде қарауға болмайды.
Әйткенмен, осында айтылған шараларды орындап тұрса, жас буынның тазалықты сақтап, бойларын күтуіне едәуір себеп болар еді деген ойдамыз. «Ауырып – ем іздегенше, ауырмайтын – жол іздейік.»
Слайд 3Ұйқыдан кейінгі жаттығулар.
Күн сайын күндізгі ұйқыдан кейін. (ұзақтығы 5 -
10 минут)
Таңертең ояна салып, бірден тұрып, жуынып, сабаққа не жұмысқа
жинала бастайсыз. Толыққанды ояну үшін мына жаттығуларды жасап, ағзаңызды жаңа күнге дайындаңыз.Оянған бойда төсектен тұрмаңыз. 5 минут шамасында демалып, жай жатыңыз. Ал осы уақытта мына жаттығуларды орындаңыз.
Көзіңізді жұмып, бірнеше рет тартылыңыз. Денеңіздің әр бұлшық еті созылып - тартылғанын сезініңіз.
Бірнеше рет терең дем алыңыз. Мұрынмен дем алғанда, ішті жоғары көтеріп, дем шығарғанда ішті барынша тартыңыз.
Алақандарыңыз бен аяқтарыңызды айналдырыңыз. Көзіңізді қатты жұмып, бірден ашыңыз.
Жаттығулардан кейін жаныңызға жақын адамдар, жылы жерлер, жалпы жақсы заттар туралы ойлаңыз. Осылайша денеңіз бен ойларыңыз жаңа күнге дайын болады.
Слайд 4«Шапалақ»
Балалар шеңберге тұрып қолдарын созады. Тәрбиеші 3 деген кезде,
барлықтары бір уақытта қолдарымен шапалақ соғуға тиісті.Шапалақты тыңда
Балалар шеңбермен жүреді.
Тәрбиеші алақаның соққанда балалар бір аяқпен, екі рет шапалақтағанда қолдарын екі жаққа созып, үш рет шапалақтағанда жүруін жалғастырады.
Слайд 5Кемпірқосақ сал.
Бір қалыпта, арқасымен жату, аяқтары бірге, қолдары аяғының бойымен
тіке тұрады. Жауырынды тік ұстап созылу.
Оң аяқты көтеріп ауада жарты
шеңбер жасау, дәл солай сол аяқты көтеріп жарты шеңбер жасау.Қандай ғажап керемет,
Әсем есік ашылды.
Түрлі - түсті бояулар,
Аспанда жайылып шашылды
Слайд 6«Әтеш ұйықтап жатыр» Арқасымен жату, қол басында, аяқ бірге.
Аяқ пен
қолды жоғары көтеру,
Әтеш оянды.
Әтеш бидай іздейді.
Отыру, аяқты бірінің үстіне бірін
қою.1. Басты оңға бұру
2. Қалыпқа келу
3. Басты солға бұру
4. Қалыпқа келу
Слайд 7«Қайық»
Ішпен жату, қолдар иектің астында. Жартылай тұрып, еңкею,тербелу.Жерде бұлақ жүреді,
Қағаздан
қайық жасайық.
Суға оны жіберіп,
Қайықпен бірге жүзейік.
