Разделы презентаций


Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть 7 класс

Содержание

Необходимо жевать медленно, т.к. основа здорового пищеварения – хорошее пережёвывание пищи!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1ЕСТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ,
А НЕ ЖИТЬ, ЧТОБЫ ЕСТЬ

ЕСТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ,А НЕ ЖИТЬ, ЧТОБЫ ЕСТЬ

Слайд 2Необходимо жевать медленно, т.к. основа здорового пищеварения – хорошее пережёвывание

пищи!

Необходимо жевать медленно, т.к. основа здорового пищеварения – хорошее пережёвывание пищи!

Слайд 3Нельзя переедать! Большому количеству пищи очень сложно перемешиваться и перевариваться.

Из-за стола нужно вставать с лёгким чувством голода.

Нельзя переедать! Большому количеству пищи очень сложно перемешиваться и перевариваться. Из-за стола нужно вставать с лёгким чувством

Слайд 4Суточная потребность человека в воде составляет 2-2.5 л. Эту норму

необходимо соблюдать.

Суточная потребность человека в воде составляет 2-2.5 л. Эту норму необходимо соблюдать.

Слайд 5Необходимо исключить из употребления пепси, колу, фанту! Содержащиеся в них

газы затрудняют пищеварение.

Необходимо исключить из употребления пепси, колу, фанту! Содержащиеся в них газы затрудняют пищеварение.

Слайд 6Старшие подростки должны знать, что пиво содержит вредные углеводы в

виде солодового сахара, который засоряет печень.

Старшие подростки должны знать, что пиво содержит вредные углеводы в виде солодового сахара, который засоряет печень.

Слайд 7Помните, что еда не должна быть основным источником положительных эмоций.

«Жить не для того, чтобы есть, а есть для того,

чтобы жить» - основной принцип рационального питания.
Помните, что еда не должна быть основным источником положительных эмоций. «Жить не для того, чтобы есть, а

Слайд 8Основные правила рационального питания
1. Садиться за стол необходимо

с ощущением голода. Никогда не наедайтесь впрок! Это принесёт огромный

вред и вашему желудку, и организму в целом!
2. Пищу необходимо принимать 3-4 раза в день. Лучше есть чаще, но маленькими порциями.
3. Во время еды не следует смотреть телевизор, читать или решать сложные проблемы. Беседа должна быть приятной, это поможет действительно наслаждаться трапезой.
4. Не смешивать белки, т.е. мясо, рыбу, яйца с углеводами (хлеб, картофель, рис).
5. Необходимо жевать медленно, т.к. основа здорового пищеварения – хорошее пережёвывание пищи!

6. Нельзя переедать! Большому количеству пищи очень сложно перемешиваться и перевариваться. Из-за стола нужно вставать с лёгким чувством голода.
7. Суточная потребность человека в воде составляет 2-2.5 л. Эту норму необходимо соблюдать.
8. Необходимо исключить из употребления пепси, колу, фанту! Содержащиеся в них газы затрудняют пищеварение.
9 Старшие подростки должны знать, что пиво содержит вредные углеводы в виде солодового сахара, который засоряет печень.
10. Помните, что еда не должна быть основным источником положительных эмоций. «Жить не для того, чтобы есть, а есть для того, чтобы жить» - основной принцип рационального питания.

Основные правила рационального питания1.   Садиться за стол необходимо с ощущением голода. Никогда не наедайтесь впрок!

Слайд 9ВИКТОРИНА
Витамины


Витамин, укрепляющий зрение, улучшающий состояние кожи.
Витамин, при недостатке которого начинается

цинга - разрушение зубов.
В каких продуктах содержится витамин Д?

ВИКТОРИНА         Витамины Витамин, укрепляющий зрение, улучшающий состояние кожи.Витамин, при

Слайд 10 Питательные вещества
-Употребление избыточного количества

углеводов ведет к ...
-Что является основными питательными веществами?
-Назовите

основные источники белков, углеводов?
Питательные вещества   -Употребление избыточного количества углеводов ведет к ... -Что является

Слайд 11


Режим

дня
Считают, что перед приемом пищи полезно выпить полстакана воды. Почему?

К какому времени полезнее отнести последний прием пищи перед сном?

Назовите "золотое правило" питания


Слайд 12

Микроэлементы

Что происходит в организме при недостатке йода в пище?


Употребление, какого цвета овощей и фруктов считается полезным при пониженном содержания гемоглобина и почему?

К дефициту какого микроэлемента в организме приводит чрезмерное употребление газированных вод в детстве, в результате возрастает опасность переломов костей.
Микроэлементы Что происходит в организме при недостатке

Слайд 13

Скорая помощь
Сок

какого растения (овоща) с сахаром и медом - прекрасное лекарство от кашля?

Употребление какой сибирской ягоды считается полезным для улучшения остроты зрения, которая произрастает, в том числе и в Кемеровской области?
Почему при начале простудного заболевания врачи советуют употреблять большое количество "аскорбинки"?

Слайд 14


"С миру по нитке"

Почему Корея стоит на первом месте в мире по количеству онкологических заболеваний пищевого тракта?

Почему США считается страной толстяков?

Восточной пищей можно насытиться до отвала, но невозможно растолстеть от неё. Какое главное белковое составляющее китайской еды?

Слайд 15 Всего помаленьку
Какие

пищевые вещества не являются источниками энергии, но участвуют в её

усвоении, а также регулируют и осуществляют процессы роста, развития организма?
Главное предназначение пищи?

Идеальная пища, приготовленная самой природой?
Всего помаленьку  Какие пищевые вещества не являются источниками энергии,

Слайд 16

Психология

Почему мы едим, когда не голодны?

Как влияет

реклама на стройность нашего тела?

Всегда ли аппетит связан с недостаточным количеством еды?
Психология Почему мы едим, когда

Слайд 17Витамин А – витамин роста.

Витамин А – витамин роста.

Слайд 18 ВИТАМИН Д

ВИТАМИН Д

Слайд 19 ВИТАМИН С

ВИТАМИН С

Слайд 22 И пусть еда всегда приносит вам

удовольствие и пользу .

И пусть еда всегда приносит  вам удовольствие и пользу .

Слайд 24Будь здоров!!!

Будь здоров!!!

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика