Лакомств тысячи, а здоровье одно. О вреде продуктов распространённых на сегодняшний день

одно

продуктов приносит вред его здоровью.

и контроль за весом
Выводы

и возобновление тканей вашего тела и на снабжение вас энергией.

Без пищи вы не смогли бы двигаться, поддерживать тепло в своём организме и выздоравливать после болезни.

«чупа-чупсы» - всё это, без сомнения, вредные продукты. Мало того,

что все они содержат огромное количество сахара, так ещё и химические добавки, красители, заменители и так далее.

организма. Чипсы – это ничто иное, как смесь углеводов и

жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля – фри.

чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное

средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Вспомните сникерсовый бум

перестроечного периода. Огромное количество сахара заставляет вас вновь и вновь есть батончики.

добавляется бумага, в колбасах не используется фарш мышек, все равно

и сосиски, и колбасы, и прочие мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов в современном гастрономическом ассортименте. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. А негатив в том, что все больше и больше производителей продуктов переходит на генно-модифицированное сырье. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % состоят из трансгенной сои.

граммам, особого вреда нашему организму не приносит. Но как только

мы начинаем разговор о фабрично-произведенном майонезе, или о блюдах, содержащих майонез, то сразу стоит выставлять табличку «Опасно для жизни». Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. Поэтому подумайте лишний раз, когда добавляете майонезика к жареной картошечке. Особая концентрация вреда в шаурме, щедро сдобренной майонезом, в гамбургерах, бутербродах с майонезом.

продукты: лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые

соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.

соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться

от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не баловать себя чрезмерно солеными блюдами.

к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Прежде,

чем съесть что-то из приведенного выше списка, подумайте несколько раз. Вредные продукты укорачивают жизнь человека, отравляют организм. Подумайте о своем будущем и будущем ваших детей.

сидеть на суровой диете тоже вредно. Тот, кто пытается стать

тоньше, чем ему предопределено природой, делает это за счёт своих сил и здоровья. Чтобы похудеть, вам нужно поменьше есть высококалорийную пищу, ещё и бедную при этом питательными веществами, например жиры и сахара.

словами, наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим.

То, что вы едите, может улучшить или ухудшить самочувствие, изменить ваше мироощущение и даже продлить жизнь.
Употребляйте в пищу натуральные отечественные продукты богатые витаминами и изготовленные из высококачественного сырья.
Не поддавайтесь на красочную упаковку!

тот кто хочет, может преодолеть вредную привычку неправильно питаться.
Приятного

Вам аппетита!
Будьте здоровы!

2008
Назаренко В.М. «Что нужно знать о продуктах, которые мы употребляем

в пищу», журнал «Химия в школе» №5, 1997.