Выбираем правильное питание

петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть,
Нужно

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.

жизни

Еда –
источник

ФАСТ-ФУД – быстрая

питание
Фаст-фуд
(американский вид питания)

в футбол
Картофель
фри - 270 ккал
- 1 час копания грядки
Кока-кола - 160 ккал
- 1

Гамбургер - 230 ккал
- 30 минут танцев
Биг мак - 430 ккал
- 1 час игры в футбол
Картофель
фри - 270 ккал
- 1 час копания грядки
Кока-кола - 160 ккал
- 1 час плавания

Питаться следует
регулярно – 4 – 5 раз

Питание должно быть
правильным.
Нельзя переедать.
Питаться следует
регулярно – 4 – 5 раз
в день.
В течении дня нужно есть
молочные, мясные, рыбные
продукты, фрукты, овощи,
хлеб, крупы.
Еда должна быть теплой.
Нельзя есть на ходу.

фуд»?

Что означает в переводе
выражение «фаст

- хорошая еда

- горячая еда

- быстрая еда

- 4-5

- 2 раза в день

- 3 раза в день

есть на ходу