Профилактика ОРВИ и Гриппа

детей и подростков В.А. Бекетов

заболеваний, вызываемых различными вирусами, передающихся воздушно-капельным путём через отделяемое носо-,

ротоглотки (при чихании, кашле). Путь передачи контактно-бытовой (через предметы обихода, загрязнённые отделяемым больного человека).

вирусом гриппа. Входит в группу ОРВИ. Мутирует (приобретает новые свойства)

постоянно. Наиболее часто встречаются вирусы типов А и Б. Существует, также, множество штаммов (например H1N1 «свиной грипп» H5N1 «птичий грипп» и т.д.). У каждого штамма свои особенности, например тип А H1N1 обладает высокими темпами распространения и высокой заразностью. Так, в 2009 году случилась пандемия (по всей планете) гриппа, которая длилась не сезон, как обычно, а круглый год, унесшая жизни более 500 тысяч человек.

неплохим иммунитетом не опасна (кроме детей до 2-х лет и

пожилых людей после 65 лет), опасность представляют осложнения гриппа и их много. Наиболее распространены бактериальная пневмония, абсцесс (гнойное воспаление и разложение тканей) лёгкого, миокардит (воспаление сердечной мышцы), после которого может развиться острая сердечная недостаточность. Итогом осложнений может стать летальный исход!

доступный метод профилактики любой болезни – ВАКЦИНАЦИЯ! Сегодня, например, намного

реже встречаются такие опасные болезни, как корь, коклюш, дифтерия, полиомиелит, а эпидемии гриппа не «выкашивают» по 20% населения стран благодаря, именно, вакцинации (прим. пандемия гриппа «Испанка» - 1918 год, за 18 месяцев умерло 100 млн. человек);

достаточно правильно питаться, поддерживать оптимальный режим дня, вести здоровый образ

жизни БЕЗ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК, принимать витамины. Для нашего региона ОБЯЗАТЕЛЬНО включить в рацион рыбий жир (омега-3 и рыбий жир продаётся в любой аптеке, КАЧЕСТВО ОТ ЦЕНЫ НЕ ЗАВИСИТ);
3. ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ, так как ОРВИ передаются от человека к человеку, в том числе и через грязные руки;

сюда входит культура поведения в обществе (обязательно прикрывайтесь платком при

чихании и кашле), использование медицинских масок или марлевых повязок. Если вы заподозрили у вашего ребёнка заболевание (по симптомам: недомогание, головные боли, боли в горле, повышенная температура тела, кашель, насморк, боль в мышцах) НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ОТПРАВЛЯЙТЕ ЕГО В ШКОЛУ!!! В противном случае, позже, школа просто закроется на карантин.

лекарства выписывает только врач! В противном случае велика вероятность получить

сочетанную инфекцию (развивается несколько разных заболеваний) и осложнения;
6. Следите за тем, что одевают ваши дети перед выходом на улицу! Верхняя одежда должна соответствовать погоде. Не забывайте и сами следовать этому правилу!
7. Соблюдайте сроки вакцинаций и ревакцинаций, согласно национальному календарю профилактических прививок.

По составам вакцин информацию можете получить у участковых врачей и

медицинских работников школ. Проще и дешевле предотвратить болезнь, чем потом её лечить!