Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Прыжок в длину с места
Содержание
Фазы прыжка в длину с места.1. Подготовка к отталкиванию 2. Отталкивание3. Полёт 4. Приземление
Слайды и текст этой презентации
Слайд 3Техника прыжка в длину с места.
Исходное положение перед прыжком –
«старт пловца» (ноги полусогнуты, туловище наклонено вперёд, руки отведены назад
в стороны). Отталкивание производится обеими ногами до полного их выпрямления в коленных суставах с одновременным выносом рук вперёд и вверх. В полёте ноги сгибаются в коленях и выносятся вперёд. Во время приземления выполняется приседание, руки выносятся вперёд и в стороны, обеспечивая таким образом мягкое и устойчивое приземление.
Слайд 4Ошибки в технике прыжка в длину с места.
В исходном положении
прыгун находится в глубоком приседе, руки подняты слишком высоко.
При
отталкивании прыгун отклоняется от заданной траектории сильно вперёд либо вверх. Толчок выполняется одной ногой.
В полёте ноги не сгибаются и не подтягиваются к груди.
При приземлении вперёд выносятся ноги.
Прыгун приземляется на носки.
