Современные здоровьесберегающие технологии в образовательномо процессе

2019 г.

всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на

всех этапах его обучения и развития.

и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к

здоровью и жизни человека;
Обеспечение знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.

здоровьесберегающую технологию, определяется не столько качеством каждого из этих приемов

и методов, сколько их грамотной «встроенностью» в общую систему, направленную на благо здоровья детей и педагогов и отвечающую единству целей и задач. При этом семья является активным участником воспитательно-образовательного процесса в ОО.

и здоровьеобогащенимедико-профилактические;
я педагогов дошкольного образования;

валеологического просвещения родителей;

здоровьесберегающие образовательные технологии

в детском саду.

пищеварения)
Детские стрессы (нервные расстройства вследствие отрицательной психологической обстановки в

семье, излишнего шума и нервности в детском коллективе) тревожность (недостаток эмоциональной поддержки в детском саду и семье, недостаток информации).
Физическое и психологическое здоровье взрослых участников педагогического процесса в ОО также значительно ухудшилось в последнее время. В связи с этим в ОО необходимо уделить особое внимание воспитанию физически здорового и социально адаптированного ребенка, обеспечению его психического благополучия, а также формированию у дошкольника ответственности за свое здоровье.
Кроме того, важно способствовать развитию культуры здоровья педагогов ОО, в том числе культуры профессионального здоровья, развитию потребности к здоровому образу жизни.

социального благополучия, а не только отсутствие физических дефектов».

Здоровьесберегающий педагогический процесс

ОО - в широком смысле слова - процесс воспитания и развития детей дошкольного возраста в режиме здоровьесбережения и здоровьеобогащения; процесс, направленный на обеспечение физического, психического и социального благополучия ребенка.
В более узком смысле слова - это специально организованное, развивающееся во времени и в рамках определенное образовательной системы взаимодействие детей и педагогов, направленное на достижение целей здоровьесбережения и здоровьеобогащения в ходе образования, развития и воспитания.

игры
Гимнастика для глаз
Дыхательная гимнастика
Динамическая пауза
Гимнастика корригирующая
Утренняя гимнастика
Релаксация
Пальчиковая гимнастика
Самомассаж

для решения образовательных, воспитательных, оздоровительных задач, они развивают у детей

настойчивость, смелость, решительность, инициативу, сообразительность и мышление. Проводятся на прогулке, в группе – с малой и со средней степенью подвижности. Ежедневно.

сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и

жизнеутверждающего поведения.
Для формирования эмоциональной стабильности ребенка важно научить его управлять своим телом. Умение расслабляться позволяет устранить беспокойство, возбуждение, скованность, восстанавливает силы, увеличивает запас энергии.
Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать свое тело. С этой целью в своей работе мы используем специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма.

моторики. Не случайно в старину мудрые люди играли в пальчиковые

потешки, а их мудрые дети донесли эти игры до наших дней. Значит, чувствовали полезность таких занятий, хотя понятия не имели, что много позже ученые обнаружат на коре головного мозга соседство речевой моторной зоны (центр Брока) и двигательной, которая отвечает за кисти рук, то есть еще наши предки, совершенствуя мелкую моторику, совершенствовали речь. Массаж каждого пальца влияет на состояние того или иного органа. Так, например, массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, массаж указательного пальца положительно воздействует на состояние желудка, среднего – на кишечник, массаж безымянного пальца положительно влияет на состояние печени и почек, если массировать мизинец, то это хорошо скажется на работе сердца.

поддерживать оптимальный темп непосредственной образовательной деятельности и препятствовать наступлению утомления

у детей. Интересные приемы для снятия эмоционального напряжения, игровые формы работы учащихся используются и с целью воспитания культуры в коллективной деятельности, гуманного отношения друг к другу и бережного отношения к окружающей среде.

дошкольного возраста представлений о необходимости заботы о своем здоровье, о

важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья.
Для того чтобы, гимнастика для глаз была интересной и эффективной, она проводится в игровой форме, в которой дети могут проявить свою активность. Зрительная гимнастика используется: для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз для укрепления мышц глаз для улучшения аккомодации (это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях).
Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным
указаниям, с использованием стихов, потешек.

Гимнастика бывает:
игровая, коррекционная, физминутка;
с предметами;
по зрительным тренажёрам;
комплексами по словесным инструкциям.

гимнастики способствуют выработке правильного дыхания, предупреждению простудных заболеваний.

в занятия, утреннюю гимнастику, в комплексы гимнастики после дневного сна.

Форма проведения зависит от поставленной задачи и контингента детей. Упражнения носят игровой , сюжетный характер, способствуют укреплению мышц спины, плечевого пояса, брюшного пресса – «мышечного корсета».

ребенок просыпается утром, то клетки коры его головного мозга находятся

еще в полузаторможенном состоянии. Это проявляется в сонливости, некоторой скованности движений, иногда в капризах. Недаром существует поговорка - «Встал с левой ноги».
Во время гимнастики в работающих мышцах возникают раздражения, передающиеся по центростремительным путям в головной мозг. Эти нервные импульсы возбуждают жизнедеятельность клеток коры больших полушарий. Поэтому после гимнастики появляется чувство бодрости, повышается работоспособность.

активные точки, расположенные на коже человека. Как известно, кожа –

своего рода «броня», защищающая внутренние органы.
Под влиянием инфекции, из-за постоянно идущего размножения вирусов в слизистых оболочках дыхательных путей, лор-органов и пищеварительного тракта защитные свойства кожи нарушаются: она становится проницаемой в первую очередь для электромагнитных полей, в окружении которых мы живем.

Информационные стенд для родителей рубрики, освещающие вопросы оздоровления без лекарств

(комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, органов зрения, для развития общей и мелкой моторики, пальчиковые игры.
Информационный стенд медицинских работников о медицинской профилактической работе с детьми в ОО.
Приобщение родителей к участию в физкультурно-массовых мероприятиях ОО (соревнования, спортивные праздники, дни открытых дверей, Дни и Недели здоровья и др.).
Консультации, беседы с родителями по вопросам здоровьесбережения.

в прохладной комнате!
Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему

наружу!
Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
Гоните прочь уныние и хандру!
Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
Желайте себе и окружающим только добра!

Существует десять золотых правил здоровьесбережения:

из самых рациональных решений сложившихся проблем в образовании.
Применение новых технологий

в системе здоровьесберегающего учебно-воспитательного процесса приведет к нормализации, грамотности применения новейших методов и форм работы в воспитании детей.