Продукты и части тела

нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела

и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть…

Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список веселых совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем.

этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно

для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста

до ума другой человеческий орган: мозг. Даже очертание орешка напоминает

этот орган. А деление грецкого ореха на две половинки еще и похоже на деление мозга на левое и правое полушарие. И сходство не удивительно, грецкие орехи не зря называют “пищей для мозгов». Они имеют очень высокое содержание омега-3 жирных кислот, которые помогают поддерживать его функции.

полезны для них. Сельдерей – источник кремния, который является частью

молекулярной структуры костей. Еще одно смешное совпадение: кости, как и сельдерей, содержат 23% натрия.

поддерживает репродуктивное здоровье. Он хороший источник фолиевой кислоты, которая уменьшает

риск дисплазии шейки матки, которая является предраковым состоянием.

самом деле полезны для мужских половых органов. Исследования, проведенные в

Нидерландах, выявили, что дополняя рацион фолиевой кислотой и цинком, которые содержатся в моллюсках в большом количестве – можно существенно повлиять на улучшение качества спермы у мужчин.

быть больше, чем просто случайность. Грейпфрут содержит вещества, называемые лимоноиды,

которые препятствуют развитию рака молочной железы.

красный плод имеет несколько камер, которые напоминают структуру сердца. Исследования

показали, что ликопин, который содержится в томатах, снижает риск сердечнососудистых заболеваний у мужчин и женщин. И, если смешать помидоры с небольшим количеством жира, такого как оливковое масло или авокадо, то можно повысить количество усваиваемого организмом ликопина почти в десять раз.

полифенолами, выглядит как кровь. Когда будете его пить, вы действительно

наполнитесь здоровым материалом, который защитит от разрушительных веществ в крови, таких как холестерин ЛПНП, который может вызывать заболевания сердца. В красном вине также содержатся вещества, разжижающие кровь, таким образом, уменьшая количество сгустков в крови, которые связаны с сердечнососудистыми заболеваниями и инсультом.

давно известно, что имбирь помогает бороться с морской болезнью и

симптомами отправления из-за едкого запаха и вкуса. Ученые из Дании установили, что измельченный корень этого растения подавляет тошноту и рвоту даже в тех случаях, когда они бывают сильно выраженными и требуют госпитализации. Имбирь также хорошо помогает от тошноты многим беременным женщинам.

на поджелудочную железу, а также способствует ее здоровому функционированию. Он

содержит много бета-каротина, который является мощным антиоксидантом, защищающим все ткани организма, в том числе поджелудочной железы, от повреждений, связанных с раком или старением.