Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Строим свое здоровье сами
Содержание
- 1. Строим свое здоровье сами
- 2. Строим свое здоровьеФизическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья
- 3. Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.
- 4. Задание: Отобрать в корзинку только полезные для
- 5. здоровье
- 6. Как вы считаете, какие продукты полезны?
- 7. Всех круглее и краснее, Он в салате
- 8. И зелен, и густ На грядке
- 9. Это черная? Нет – это красная. А почему она белая? Потому что зеленая.
- 10. Летом – сладкий и зеленый, В зиму – желтый и соленый
- 11. Правила приема пищи Есть надо регулярно в
- 12. Слайд 12
- 13. Слайд 13
- 14. Положительные эмоции Эмоции выражают наши чувства, помогают
- 15. Ученые подсчитали:После минуты искреннего смеха организм выбрасывает
- 16. Польза смехаЧувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь -
- 17. Итак:Смех успокаиваетСмех улучшает кожуСмех укрепляет отношенияСмех повышает
- 18. Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции
- 19. Физическая активность Двигательная активность улучшает работу всех
- 20. Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь
- 21. Задание: выберите слова для характеристики здорового человека стройныйтолстыйсутулыйбледныйрумяныйнеуклюжийподтянутыйстатныйкрепкийсильный
- 22. Итак,Какие составляющие здоровья вы можете назвать?Какие принципы
- 23. желаем вам крепкого здоровья!
- 24. Урок здоровья подготовила учитель МОУ СОШ№3 Житко Е.А.
- 25. Скачать презентанцию
Строим свое здоровьеФизическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Строим свое здоровье
Физическая
активность
Положительные
эмоции
Правильное
питание
Нет вредным
Слайд 4Задание: Отобрать в корзинку только полезные для здоровья продукты
Чипсы
Газировка
Морковь
Творог
Яблоко
Мясо
Кириешки
Хлеб
Торт
Сгущенное молоко
Капуста
Апельсин
Орехи
Рыба
Слайд 11Правила приема пищи
Есть надо регулярно в одно и тоже
время. В перерывах не перекусывать.
Не надо бить рекорды на скорость
поедания пищи. Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду.За столом не читать, не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор.
Еда должна быть разнообразной и вкусной.
Не есть перед сном. Но если сильное желание поесть – выпейте стакан кефира или съешьте яблоко.
Слайд 14Положительные эмоции
Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с
различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью. Положительные эмоции полезны
и необходимы для нашего здоровья!
Слайд 15Ученые подсчитали:
После минуты искреннего смеха организм выбрасывает в дыхательные пути
большое количество антител, которые защищают от бактерий и вирусов. Смех
также увеличивает выработку лейкоцитов, борющихся с различными заболеваниями, в том числе с раком.
Слайд 16Польза смеха
Чувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь - и плохое настроение
уйдет, как не бывало! Не стесняйтесь смеяться - и вы
поразитесь тому, как изменится ваша жизнь и ваше здоровье. Хороший добрый смех полезен не только потому, что поднимает настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия.
Слайд 17Итак:
Смех успокаивает
Смех улучшает кожу
Смех укрепляет отношения
Смех повышает иммунитет
Смех оздоравливает сердце
Смех
снимает боль
Смех развивает легкие
Смех побеждает стресс
Смех помогает быть в форме
Слайд 18Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции
Гнев
Радость
Печаль
Грусть
Восторг
Смех
Злость
Страх
Отвращение
Восхищение
Вдохновение
Блаженство
Ликование
Обида
Тоска
Слайд 19Физическая активность
Двигательная активность улучшает работу всех органов. Без физической
нагрузки не может быть здоровья.
Слайд 21Задание: выберите слова для характеристики здорового человека
стройный
толстый
сутулый
бледный
румяный
неуклюжий
подтянутый
статный
крепкий
сильный
Слайд 22Итак,
Какие составляющие здоровья вы можете назвать?
Какие принципы правильного питания вы
знаете?
Какие привычки вредны для здоровья?
Какие эмоции полезны?
Теги
