ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА. ЗАКАЛИВАНИЕ

даже если температура внешней среды сильно отличается.
Этот процесс представляет

собой один из аспектов гомеостаза.
Если организм не может поддерживать температуру в нормальных для данного вида организмов границах, и температура повышается значительно выше верхней границы нормы, такое состояние называется гипертермией. Если же температура снижается значительно ниже нижней границы нормы, такое состояние называется гипотермией.

покраснение кожи,
теплоотдачи,
температуры тела,
потоотделения.

Холодовые рецепторы
250 тыс.

рецепторов
диаметр кровеносных сосудов,
теплоотдачи,
теплообразования
потоотделения.

температуры окружающей среды.

быстро приспосабливаться к колебаниям температуры и другим изменяющимся климатическим факторам.

ПРИНЦИПЫ

ЗАКАЛИВАНИЯ:
Индивидуальность (подбор процедур под контролем врача)
Постепенность (постепенное увеличение дозировки)
Систематичность (многократное воздействие фактора)

Виды закаливания:
общее (для всех)
специальное (люди определенной профессии для работы в экстремальных условиях: космонавты, водолазы, полярники)