Слайд 1Исследовательский проект
«Веселая физкультура»
Проект выполнили:
Цеподой Диана, 6 лет
подготовительная к школе группа
Руководитель:
Дзюбан Зинаида Ильинична
инструктор по физической культуре
первой квалификационной категории
МОАУ СОШ
№17
Слайд 2Актуальность
Я и ребята из нашей группы очень любим, заниматься физической
культурой: бегать, прыгать, метать, соревноваться и играть в подвижные игры,
а также заниматься на тренажерах, кататься на самокате.
Слайд 3Физические упражнения тренируют наше сердце, развивают наши мышцы, укрепляют позвоночник,
а это значит, что мы вырастем здоровыми, сильными и веселыми,
а еще игры делают нас дружнее.
Слайд 4На спортивных праздниках и развлечениях проводятся веселые игры и соревнования.
Очень
любим, когда в спортивных мероприятиях участвуют наши родители. Всегда хочется,
чтобы мамы и папы победили. Мы ими гордимся!
Слайд 5В НОД мы развиваем координацию, глазомер, ловкость, силу… Выполняя такие
упражнения, мы укрепляем мышцы рук и ног, позвоночник. Воспитываем потребность
в движении.
Слайд 6
Упражнения с разными атрибутами развивают: стройную фигуру, красивую осанку, умение
двигаться всем вместе.
Гибкость, ловкость, быстрота – нам полезна и нужна
Слайд 7Мы знаем, чтобы вырасти здоровыми – нам нельзя лениться! Веселая
прогулка нам тоже пригодится! Свежий воздух, подвижные игры поднимают наше
настроение, укрепляют иммунитет.
Слайд 8Об укреплении своего здоровья необходимо заботиться всегда:
и в детском
саду, и дома.
Возможно, ли изготовить такой тренажер, на котором
можно тренироваться дома?!
Из чего можно изготовить такой тренажер?
Найти ответ на этот вопрос мне помог мой папа!
Слайд 9Цель проекта:
Создание с моим папой спортивного оборудования из
подручных средств
и материалов и использование его для оздоровления моей семьи и
ребят из моей группы.
Задачи проекта:
1. Изучить детскую спортивную литературу, обогатить знания о детских спортивных атрибутах и пособиях. Использовать интернет ресурсы по данной теме.
2. Придумать и изготовить домашний спортивный тренажер, с помощью которого можно тренировать мышцы, силу, ловкость.
3. Создать презентацию о своем изобретении и познакомить с ним ребят из моей группы.
4. Использовать мой тренажер для поддерживания здорового образа жизни.
Слайд 10
Основная часть:
1. Перед началом работы мы с папой прочитали спортивные
детские энциклопедии, книжки и заглянули в интернет, чтобы узнать какие
бывают тренажеры, полезны ли занятия на них, из чего они изготавливаются. Мы узнали о тренажерах много интересного.
Слайд 112. Потом я пригласила маму и папу на физкультурное развлечение,
где родители увидели, как мы занимаемся физкультурой в детском саду,
какие тренажеры есть у нас в спортивном зале и как мы на них тренируемся.
Слайд 123. Дальше стали вместе искать интересную идею. Что же изготовить
нам, чтобы было интересно, полезно для здоровья и не занимало
много места. Думали мы, думали и наконец, придумали!
Ура! Это будут «ходульки»! Осталось их сделать.
Слайд 13
Практическая часть:
1. Взяли два одинаковых ведерка. Сначала папа удалил с
ведерок ручки, чтобы не мешали.
2. Измерил ширину моей стопы и
сделал отметки, где будут отверстия.
Слайд 143. Потом папа сделал по два отверстия на дне каждого
ведра.
5. И вот наш тренажер готов!
4. Я продела веревку
в отверстия, а папа связал концы крепким узлом
Слайд 15Я попробовала встать на «ходульки». Это так здорово! Я испытала
огромное чувство восторга. Ведь «ходульки» мы изготовили с папой своими
руками.
С каждым днем я осваивала свой тренажер и чувствовала себя все увереннее и увереннее. Мне было очень интересно заниматься на «ходульках».
Слайд 16Мне захотелось показать наше изобретение своим друзьям. Мы принесли «ходульки»
в детский сад. Я рассказала, как мы с папой придумали
свой тренажер, как им пользоваться, какие мышцы тела укрепляет.
Слайд 17Дети по очереди опробовали «ходульки», у них все быстро получилось,
потому что мой тренажер прост и удобен.
Слайд 18
Вывод:
Когда ребята и родители сотрудничают вместе и сообща, жизнь каждого
наполняется радостными минутами общения. Творчество и фантазия помогли придумать свою
веселую и радостную физкультуру в домашних условиях. Мы с папой придумали свой тренажер и назвали его «Веселые ходульки!» Занимаясь на таком тренажере, я смогу укрепить мышцы, сохранить стройную осанку, стать сильнее и увереннее. Теперь я сама могу заниматься своей любимой физкультурой дома, придумывая новые интересные упражнения и танцы! С тренажером «Веселые ходульки» легко поддерживать здоровый образ жизни.
Слайд 19Спорт – это сила!
Спорт – игра!
Спорт – здоровье навсегда!