Учебно-тренировочное занятие по баскетболу: Изучение техники передачи мяча в баскетболе.

баскетболу: Изучение техники передачи мяча в баскетболе.

Тренер-преподаватель
по баскетболу:

Мифтахов И.Р.

считается преподаватель физического воспитания Спрингфилдской международной тренировочной школы в штате

Массачусетс Джеймс Нейсмит (1861-1932).

Передача:
-прием,

с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки. Умение правильно и точно передать мяч – основа четкого, целенаправленного взаимодействия баскетболистов в игре. Существует много различных способов передачи мяча. Применяют их в зависимости от той или иной игровой ситуации, расстояния, на которое нужно послать мяч, расположения или направления движения партнера, характера и способов противодействия соперников.

обхватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Кругообразным движением

рук мяч притягивают к груди.
Мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа, дополняя его движением кистей, придающим мячу обратное вращение.
После передачи руки расслабленно опускают, игрок выпрямляется, а затем принимает положение на слегка согнутых ногах (такая завершающая фаза типична для всех способов передачи).

локти в стороны при замахе, они должны быть опущены; -движения рук

и ног должны быть согласованы. Разгибать колени нужно активно, мяч кистями выпускать хлест­ко;

баскетболе:
Передачи мяча в парах.
Передачи мяча в парах двумя мячами

одновременно. Чтобы мячи во время упражнения не сталкивались, партнеры должны использовать различные способы передачи мяча. Например, параллельная передача двумя руками: один – от груди, другой – с отскоком от площадки.
Передачи мяча при движении одного из игроков спиной вперед. Игрок движется спиной вперед, передавая мяч игроку, двигающемуся вперед к нему лицом. Дойти до конца площадки и двигаться, поменявшись ролями.
Встречные передачи в колоннах. После передачи игрок уходит в конец своей колонны
Передачи мяча в тройках при продвижении от кольца к кольцу. Мяч передавать через среднего игрока

Игрок, выполнивший передачу, забегает за спину партнера, которому только что

была адресована передача.(рис. 1)


Рис. 1



Ловля и передача мяча на бегу. Образуются две встречные колонны. Один игрок между ними в стороне. После передачи ему мяча игрок бежит вперед, получает ответный пас, передает его игроку, стоящему напротив, а сам бежит в конец другой колонны. (рис. 2)

Рис . 2

Второй – ловит отскакивающий от стены мяч.
Передачи мяча по кругу.

Передачи с отскоком об пол одним мячом.
Передача мяча в движении двумя игроками. (рис. 3)

Рис. 3

тренера. В основном, ребята осознанно приходящие в секцию баскетбола схватывают

«на лету» все азы данного вида спорта.

к корзине партнеру. Лучше всего сделать это с помощью хорошей

передачи. Хорошая передача исключительно полезна команде. Совершенствовать навыки передач нужно постоянно.