Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Мы - скульпторы своего тела
Содержание
- 1. Мы - скульпторы своего тела
- 2. Говоря о красоте, чаще всего мы имеем
- 3. Движение - залог здоровья, красоты и грацииЧтобы
- 4. «Стройные ноги» Чтобы ноги были сильными
- 5. «ПРЯМАЯ СПИНА»Упражнения на развитие и укрепление
- 6. «КРАСИВАЯ ГРУДЬ»Грудь всегда была либо гордостью женщины,
- 7. «Плоский живот» Хорошо развитые мышцы брюшного
- 8. «ТОНКАЯ ТАЛИЯ» Можно иметь стройную фигуру,
- 9. Помните, что каждый день занятий вносит вклад
- 10. Скачать презентанцию
Говоря о красоте, чаще всего мы имеем ввиду не только черты лица, но и весь внешний облик, фигуру, манеру держаться и двигаться. Во всем этом решающую роль играет разностороннее и гармоническое
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Лобанова Татьяна Александровна, учитель физической культуры
МОУ «Егорьевская средняя
общеобразовательная школа»
Слайд 2Говоря о красоте, чаще всего мы имеем ввиду не только
черты лица, но и весь внешний облик, фигуру, манеру держаться
и двигаться. Во всем этом решающую роль играет разностороннее и гармоническое физическое развитие.ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Слайд 3Движение - залог здоровья, красоты и грации
Чтобы развить необходимые
физические
качества для
формирования красивой
фигуры, следует проявить
упорство, волю и
терпение.Стройная фигура, летящая походка, гордая стать — это то, к чему стремится каждый.
Слайд 4«Стройные ноги»
Чтобы ноги были сильными и красивыми, кроме специальных
упражнений, побольше ходите. Не забывайте о танцах, они укрепляют
мышцы ног, делают движения легкими.Стройные ножки не зря называют изюминкой женского очарования.
Слайд 5«ПРЯМАЯ СПИНА»
Упражнения на развитие и укрепление мышц спины сгоняют
жир с талии и бедер. Тонизируют и улучшают питание спинного
мозга, оказывают стимулирующее воздействие на эндокринные железы, способствуют росту.Прямая спина, красивый разворот плеч, свободные движения - это не только неотъемлемая часть внешнего вида успешного человека, но и залог вашей молодости и здоровья.
Слайд 6«КРАСИВАЯ ГРУДЬ»
Грудь всегда была либо гордостью женщины, либо ее проблемой.
Многие скажут, что бороться с законом всемирного тяготения абсурдно, но
это не так. Наши грудные мышцы похожи на раскрытый веер. Они берут свое начало у плечевых суставов, а потом широко расходятся к грудине. Поэтому комплекс упражнений на грудные мышцы должен включать движения руками как прямо вперед, так и вверх под углом. С предметами и без.
Слайд 7«Плоский живот»
Хорошо развитые мышцы брюшного пресса – это необходимое
условие хорошей осанки и здоровой поясницы.
Регулярные занятия специальным комплексом упражнений
на все группы мышц живота и соблюдение режима питания сделают ваш живот идеальным.
Слайд 8«ТОНКАЯ ТАЛИЯ»
Можно иметь стройную фигуру, но на талии,
тем не менее, будут складки. Небольшие складки естественны для здорового
образа жизни. А от чрезмерных - вы сможете избавиться, если будете заниматься аэробными упражнениями, массажем и строго следить за рационом питания.
Слайд 9Помните, что каждый день занятий вносит вклад в будущее развитие
вашей грации, силы и выносливости.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, посещайте спортивные
секции и тренировки.И тогда, независимо от ваших способностей, телосложения и характера, придут успехи!
Теги
