Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Правильное питание
Содержание
- 1. Правильное питание
- 2. Питание –один из важнейших факторов здоровья человека
- 3. Пища – это кладовая строительных элементов , для нашего организма
- 4. Также пища служит источником витаминов , минералов
- 5. Организм человека имеет уникальное свойство , максимально
- 6. Слайд 6
- 7. Именно поэтому , необходимо уделять существенное внимание
- 8. В основе рационального питания лежат три принципа
- 9. Исследования показали , что при двухразовом питании,
- 10. Слайд 10
- 11. Большинство современных людей , допускают ряд ошибок
- 12. Скачать презентанцию
Питание –один из важнейших факторов здоровья человека и его правильного физического развития . Вклад питания , в поддержании здоровья человека , переоценить невозможно. Еда, поступая в организм, выполняет огромное количество разнообразных
Слайды и текст этой презентации
Слайд 4Также пища служит источником витаминов , минералов и других биологически
активных веществ . Несмотря на их небольшие количества в нашем
рационе, они выполняют огромную функцию в жизнеобеспечении нашего организма
Слайд 5Организм человека имеет уникальное свойство , максимально приспосабливаться к окружающим
условиям жизни, однако длительно недополучая основные компоненты питания, организм работает
в экстренном режиме – на износ. Этот период , может длительное время никак не сказываться на самочувствии человека , однако резервы организма небезграничны . Со временем ,это приведёт к развитию различных заболеваний , которые во многом связаны с нарушением в питании .
Слайд 7Именно поэтому , необходимо уделять существенное внимание РАЦИОНАЛЬНОМУ ПИТАНИЮ . Это
физиологически полноценное питание , которое удовлетворяет : энергетическим , пластическим
и биохимическим потребностям организма.
Слайд 8В основе рационального питания лежат три принципа : - умеренность - разнообразие
- режим приёма пищи Разнообразие продуктов питания , складывается из различных
комбинаций пищевых веществ таких как: белки, жиры , углеводы, витамины , минеральные компоненты , вода .
Слайд 9Исследования показали , что при двухразовом питании, нарушение со стороны
работы желудочно-кишечного тракта, значительно больше , чем при трёх или
четырёхразовом питании . Это объясняется обилием одновременно принимаемой пищи , при двухразовом питании . Нерациональное питание как и избыточное , так и недостаточное , вредно отражается на состоянии здоровья взрослых и детей.
Слайд 11Большинство современных людей , допускают ряд ошибок , в своём
питании, если вы заботитесь о своём здоровье , выбирайте только
проверенные продукты, с максимальным содержанием полезных веществ . Будьте здоровы!
