Роль семьи в формировании здорового образа жизни

начальных классов
МБОУ «Красниская СОШ»
Ленинск-Кузнецкого района
Кемеровской области

интеллектуального, нравственного, эстетического и физического здорового воспитания.

В.А. Сухомлинский

состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто

отсутствие болезней или физических дефектов.»

дня
Физическое здоровье
Психоэмоциональное здоровье

– мальчики потребляют
на 55,5% калорий

больше,
чем девочки

1960г 2010г

– у 20%мальчиков констатируется излишек веса по сравнению с нормой

90%

в мясе говядины, телятины;много его в молоке
Если

подросток ест достаточно мяса, рост своего сердца он может и не заметить – будет в меру бодр и энергичен.

«витамин» придумал американский учёный Казимир Функ. Он открыл, что вещество

(«амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, необходимо для жизни. Соединив латинское слово вита (жизнь) с «амин», получилось слово
«витамин». Детям младшего школьного возраста надо съедать в день 500- 600 грамм овощей и фруктов

облегчает работу нервных клеток головного мозга, как определённый распорядок жизни.

Это и есть режим дня. Если ребёнок не доспал – у него нет внимания, на уроке он зевает, отвлекается. Поэтому должны быть отведены определённые часы для занятий, прогулок, сна и других различных дел.

красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай»

нормальным развитием и нормальным уровнем функций группа здоровья II –

дети здоровые, но с факторами риска по возникновению патологии, функциональными и некоторыми морфологическими отклонениями, хроническими заболеваниями в стадии стойкой клинико-лабораторной ремиссии не менее 3–5 лет, врожденными пороками развития, не осложненными заболеваниями одноименного органа или нарушением его функции, а также со сниженной сопротивляемостью к острым хроническим заболеваниям; группа здоровья III – дети с хроническими заболеваниями и врожденными пороками развития разной степени активности и компенсации, с сохраненными функциональными возможностями

здоровья
развитие и улучшение умственных способностей

здоровья, как кальций, йод, солнечный свет и воздух.

дороже
Лук с чесноком -
Зелень на столе -
Через рот
Никто не позаботится

о тебе
лучше-

Здоровье в порядке -

Делу время

Быстрого и ловкого

Кто любит спорт-

болезнь не догонит.

потехе – час.

спасибо зарядке.

а здоров берегись.

богатства.

родные братья.

здоровье на сто лет.

сто болезней входит.

чем ты сам!

здоров и бодр.

продается и не покупается.
Здоровье – мы и

природа.
Здоровье – когда мы бегаем, прыгаем, и у нас все получается.
Здоровье – это то, что нужно беречь.
Здоровье – это сила и ум.
Здоровье – самое большое богатство.
Здоровье нужно всем: и детям, и взрослым, и даже моему коту.
Здоровье – это счастье, это когда здоровы наши близкие люди, когда у нас дружная семья, и мы с радостью бежим домой, где нас всегда ждут.

Что такое здоровье?