Ф.И.Тютчев
Селье считал, что составная часть нашей жизни - это стресс, но это не только зло, но и благо. Без стресса человек обречен на бесцветное прозябание.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Стресс и его влияние на человека
Содержание
- 1. Стресс и его влияние на человека
- 2. Живя, умей все пережить, печаль, и радость,
- 3. Стресс - это процесс внутренних изменений в
- 4. Впервые слово «стресс» употребил в 1936 году
- 5. Причины возникновения стресса
- 6. Фазы стресса Состояние тревоги- организм оценивает характер
- 7. Стресс представляет собой ответную реакцию человеческого организма
- 8. Стресс и здоровье человека
- 9. Определение типа нервной системы0—25: эта сумма может
- 10. Общие принципы борьбы со стрессом.
- 11. Соедини стрелочками «Фазы стресса»
- 12. Спасибо за внимание !
- 13. Скачать презентанцию
Живя, умей все пережить, печаль, и радость, и тревогу.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Живя, умей все пережить, печаль, и радость,
и тревогу.
Селье считал, что составная часть нашей жизни - это стресс, но это не только зло, но и благо. Без стресса человек обречен на бесцветное прозябание.
Слайд 3Стресс - это процесс внутренних изменений в системах организма в
ответ на любое сильное или продолжительное воздействие окружающей среды.
Стресс
- это древнее приобретение эволюции: в состояние стресса способны впадать все без исключения живые организмы: от одноклеточных растений и животных до млекопитающих. Что такое стресс?
Слайд 4Впервые слово «стресс» употребил в 1936 году канадский ученый Ганс
Селье.
В переводе с английского оно означает
«напряжение», ответ организма на любое предъявленное ему требование.По определению Селье, стресс представляет собой неспецифические реакции организма на различные воздействия.
Факторы, являющиеся причиной стресса, называются стрессорам(страх, боль, физическое или психическое перенапряжение).
Концепция стресса Ганса Селье
Слайд 6Фазы стресса
Состояние тревоги- организм оценивает характер воздействия, возникает ощущение
трудности.
Повышенная сопротивляемость- мобилизуются все защитные силы организма.
Фаза истощения- человек ощущает,
что силы на исходе.
Слайд 7Стресс представляет собой ответную реакцию человеческого организма на негативные эмоции,
перенапряжение или даже на монотонную суету. Породить его могут конфликтные
ситуации дома, на работе, развод, смерть родственника, тяжелая болезнь, тюремное заключение и многое другое. Еще в XX веке стресс прозвали «эпидемией столетия». Несмотря на то, что человечество вступило в XXI столетие, конца данной эпидемии не видно. Более того, психологические нагрузки на человека стремительно возрастают, а сам стресс заметно «молодеет».Влияние стресса на организм человека
Слайд 9Определение типа нервной системы
0—25: эта сумма может вас не беспокоить.
Однако все-таки обратите внимание на сигналы вашего организма, постарайтесь устранить
слабые места.26—45: поводов для беспокойства нет и в этой ситуации. Одна-" ко не игнорируйте предупреждающих сигналов. Подумайте, что вы можете сделать для вашего организма.
46—60: ваша нервная система ослаблена. Для здоровья необходима перемена образа жизни. Проанализируйте вопросы и ваши ответы на них. Так вы найдете направление необходимых перемен.
Более 60: ваши нервы сильно истощены. Необходимы срочные меры. Обязательно обратитесь к врачу.
