Акклиматизация Урок ОБЖ 6 класс

в той местности, где мы проживаем, то, конечно, при любой

подвернувшейся возможности мы будет стремиться в жаркие края.
Но, при перелёте из зимы в лето, наш организм подвергается огромному стрессу – акклиматизации или адаптации, и этот стресс может существенно подпортить весь наш отдых. В первые сутки акклиматизация не ощущается – новые эмоции и всё такое… Но уже на вторые-третьи сутки организм резко начнет протестовать против непривычного образа жизни, питания, климата.
Акклиматизация (от лат. ad — к, для и греч. klíma — климат), приспособление организмов к новым условиям существования

участников (* отмечено время обнаружения заболевания):
1- случай 97 г в

группе автора статьи: Эльбрус, отек мозга (сочетание ночного переохлаждения, фурункулов в лимфоузлах, гипертрофированной мускулатуры), высотный опыт - до 3200 с годичным перерывом);
2- случай на Памиро-Алае, отек легких (анемия из-за перетренированности беговыми нагрузками в сочетании с избыточной массой тела), высотный опыт - 4300, с рад выходами до 5000, также годичный перерыв;
3- случай на Кавказе: отек мозга (сочетание перегрузки, окунания с рюкзаком в воду и последующего хождения в мокром виде) физическая подготовленность - хорошая, высотный опыт – разовый до 2800 м.

ритме, опять приходится менять режим.   Симптомами реакклиматизации могут быть ощущения, напоминающие

простуду. К ним нередко добавляется еще и раздражительность, полный упадок сил, сонливость или же, наоборот, бессонница. Возвращение домой может закончиться настоящей депрессией

климата
особенности акклиматизации в горах

(особые климатические условия,
влияние высоты на организм человека)