Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах
Содержание
- 1. Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах
- 2. Значение двигательной активностиПод двигательной активностью понимается сумма
- 3. Физическая культура для здоровья человека Люди, выполняющие
- 4. Значение подвижных игр на физическое состояние человекаНа
- 5. Подвижные игры, влияющие на укрепление физических качествИгра
- 6. Физические качества человека:БыстротаСилаВыносливость Ловкость Гибкость
- 7. ЛовкостьСпособность правильно, быстро овладевать новыми движениями и
- 8. БыстротаСпособность перемещать тело и его звенья в
- 9. Выносливость Способность противостоять утомлению в процессе какой-либо деятельности,
- 10. ГибкостьМорфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности
- 11. СилаСпособность человека воздействовать на внешние силы или
- 12. Вы многое узнали! С удовольствием выполняй упражнения,
- 13. Скачать презентанцию
Значение двигательной активностиПод двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности. Это эффективное средство сохранения и укрепления здоровья, гармонического развития личности, профилактики заболеваний. Непременной составляющей двигательной активности
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Развитие физических
качеств
Учитель физической культуры специалист 1 категории МБОУ Первомайская
школа №2
Слайд 2Значение двигательной активности
Под двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых
человеком в процессе своей жизнедеятельности. Это эффективное средство сохранения и
укрепления здоровья, гармонического развития личности, профилактики заболеваний. Непременной составляющей двигательной активности являются регулярные занятия физической культурой и спортом.
Слайд 3Физическая культура для здоровья человека
Люди, выполняющие необходимый объем двигательной активности,
лучше выглядят, здоровее психически, менее подвержены стрессу и напряжению, лучше
спят, у них меньше проблем со здоровьем.
Слайд 4Значение подвижных игр на физическое состояние человека
На физическое и психическое
состояние влияет не только занятия спортом, но и подвижные игры.
Они развивают ловкость, быстроту, силу, выносливость, меткость, гибкость и другие физические качества.
Слайд 5Подвижные игры, влияющие на укрепление физических качеств
Игра «Космонавты»
Игра «
Гуси-Лебеди»
Игра « Совушка»
Игра « Посадка картофеля»
Игра «Перестрелка»
Игра «
Море волнуется» Игра «Совушка»
Игра «Лапта»
Игра «Снайпер»
Игра «Пятнашки»
Игры «Коти мыши»
И многие-многие другие игры.
Слайд 7Ловкость
Способность правильно, быстро овладевать новыми движениями и рационально перестраивать двигательную
деятельность в соответствии с обстановкой.
Упражнения для развития:
варианты челночного бега,
бег
с изменением направления,метание,
передача, ведение мяча.
Виды спорта:
волейбол,
баскетбол,
гимнастика,
спортивные игры
Слайд 8Быстрота
Способность перемещать тело и его звенья в пространстве за минимально
короткое время
Упражнения для развития:
специально-беговые упражнения,
бег с ускорением от
30-40 мВиды спорта:
легкая атлетика,
велосипед,
конькобежный спорт,
лыжи
скоростной бег до 40м
Слайд 9Выносливость
Способность противостоять утомлению в процессе какой-либо деятельности, длительно выполнять мышечную
работу без снижения ее мощности.
Упражнения для развития:
бег в равномерном темпе
от 6-10 миндлительный бег,
кросс,
ходьба на лыжах,
круговая тренировка
Виды спорта:
лыжный спорт
велосипедный спорт,
легкая атлетика,
конькобежный спорт, спортивные игры
Слайд 10Гибкость
Морфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев или
способность выполнять движения с максимальной большой амплитудой
Упражнения для развития:
общеразвивающие
упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных коленных суставов и позвоночника Виды спорта:
художественная гимнастика
спортивная гимнастика
фигурное катание
синхронное плавание
Слайд 11Сила
Способность человека воздействовать на внешние силы или противодействовать им с
помощью мышечных напряжений
Упражнения для развития:
подтягивание
упражнения в висах и упорах
упражнения с
гантеляминабивание мячом
Виды спорта:
тяжелая атлетика
легкая атлетика,
единоборства.
Слайд 12Вы многое узнали!
С удовольствием выполняй упражнения, играй в подвижные
игры, занимайся спортом - и ты будешь сильным, ловким, быстрым
ивыносливым !
Теги
