Правила безопасности при землетрясении

список важных телефонов; 2 - документы перекладывают в доступное место;

З - держат наготове электрический фонарик, спички, аптечку, запасную одежду и обувь, делают запасы воды и продуктов, отодвигают кровати от окон и стен, закрывают шкафы и полки; 4 - снимают тяжелые вещи с антресолей

точки зрения сейсмической устойчивости;
прикрепить мебель к стенам;
взять на

заметку места, где может возникнуть пожар, и держать от них подальше горючие вещества;
проверить готовность огнетушителей, научиться ими пользоваться;
 периодически менять запасы еды и питьевой воды и держать их наготове;
держать рядом с дверью спасательный рюкзак с одеялом, теплой одеждой, спальным мешком, электрическим фонариком с запасными батарейками, переносным радиоприемником, крепкой обувью, а также питьевую воду и еду в коробке на 2-3 дня.

при колебании пола не поддавайтесь панике; 2 - срочно возьмите

с собой документы; 3 - выходите из здания по лестнице, не пользуясь лифтом; 4 - выходите из населенного пункта по центру улицы, так как здания могут обрушиться

вы находитесь в помещении: 1 - встаньте в дверной проем

у внутренней стены; 2 - при обрушении потолка, спрячьтесь под столом; 3 - в темноте пользуйтесь фонариком. а не спичками и свечами; 4 - по лестнице подъезда спускайтесь, спиной прижимаясь к стене; 5 - на улице старайтесь выбираться через боковые улицы в стороне от бегущей в панике толпы

немало случаев, когда после первых слабых толчков люди покидали дома

и тем самым спасались от последующего, более сильного сотрясения.

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике (от момента, когда вы почувствуете первые толчки, до опасных для здания колебаний у вас есть 15-20 с). Быстро выйдите из здания, взяв документы, деньги и предметы первой необходимости.

При землетрясении спускайтесь по лестнице, а не в лифте!

внутренней стены, в углу, во внутреннем стенном проеме или у

несущей опоры, потому что главная опасность исходит от падения боковых стен дома, потолков, люстр.

Если возможно, до обрушения потолка спрячьтесь под стол - он защитит вас от падающих предметов и обломков.

Держитесь подальше от окон и тяжелой мебели, не пользуйтесь спичками и др. - при утечке газа возможен пожар.

не разбирая дороги.

В этом случае постарайтесь выбрать более безопасный

путь (другой выход, или запасный выход).

Постарайтесь не падать, скрестить руки на животе, чтобы не сломать грудную клетку, следите за тем, чтобы не оказаться между толпой и препятствием.

глубоко, не позволяйте победить себя страху и пасть духом, надо

попытаться выжить любой ценой, оцените ситуацию и изучите, что в ней есть положительного .

Верьте, что помощь придет обязательно, приспособьтесь к обстановке и осмотритесь, поищите возможный выход, отбросьте грустные мысли, сосредоточившись на самом важном;

если единственным путем выхода является узкий лаз, вы должны протиснуться через него. Для этого необходимо, расслабив мышцы, постепенно протискиваться, прижав локти к бокам и двигая ногами вперед, как черепаха.

количества дней, если не будет бесполезно расходовать энергию.

слышите предупреждение, что толчки могут повториться:
 1 - окажите помощь

пострадавшим; 2 - проверьте, есть ли повреждения электропроводки; 3 - проверьте исправность водопроводной сети; 4 - осторожно выходите из здания

освободите попавших в легкоустранимые завалы.

Будьте осторожны! Без крайней нужды

не занимайте телефон. Включите радиотрансляцию.

Подчиняйтесь указаниям местных властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия.

Проверьте, нет ли повреждений электропроводки. Устраните неисправности или отключите электричество в квартире.

за сильными землетрясениями обычно следует множество толчков постепенно убывающей силы, при этом некоторые из них могут быть лишь немного слабее основного.

специалистов в области безопасности жизнедеятельности и в дневнике безопасности составьте

план своих действий с учетом местных условий и ваших возможностей.
В плане желательно иметь разделы:

1. Действия, которые необходимо предпринять до землетрясения, чтобы оно не застало врасплох.
2. Несколько возможных ситуаций поведения во время землетрясения.
З. Меры безопасности, которые необходимо соблюдать после землетрясения.
4. Примеры из публикаций в газетах и журналах поведения людей при землетрясениях, оценка правильности их поведения .

Дневник
безопасности