Рацион питания школьников

начальной школы ;
сделать выводы, рекомендации.

дающие ему силу.
Они содержаться в мясе, яйцах, в рыбе, сыре,
в

молоке.

слой жира под кожей.
Жиры содержатся в сыре, молоке, сливочном

и
растительном масле, в шоколаде и сухофруктах.

в сахаре, хлебе, картофеле,
макаронах.

кровь и укрепляют
наши мышцы и кости.

для роста здоровья костей и зубов. Много кальция в молоке.
Вдобавок,

оно богато водой, жирами, белками и
витаминами.

же блюд или кулинарных изделий в один и тот же

день или последующие 2-3 дня. При одноразовом
питании должно быть распределение калорийности для
учащихся I смены завтрак – 25%, обед – 35%, полдник
– 15% (для обучающихся во II смену до 20 или 25%).
В суточном рационе питания оптимальное
соотношение пищевых веществ таково: белков 10-15%,
жиров 30-35% и углеводов 55 -60%.

система организации
питания в школе?

в школе?

тебя ежедневное меню?

ты, что горячее питание
повышает твою успеваемость?

ты организацией
диетического питания школьников?

же часы.
Питание должно способствовать направленному воздействию на обмен веществ,

оно должно и лечить, и предотвращать обострение многих заболеваний.

При разработке меню в столовой следует учесть диетическое питание в связи определённым количеством детей , которым рекомендовано данное питание.

распределении
рационального питания школьников.
А нашим родителям следить
за

правильным питанием своих детей.