Разделы презентаций


Режим труда и отдыха

Содержание

Учебные вопросы1. Режим необходимое условие здорового образа жизни2. Умственная и физическая работоспособность3. Режим дня учащихся4. Профилактика переутомления

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1ТЕМА: Режим труда и отдыха учащихся

ТЕМА: Режим труда и отдыха учащихся

Слайд 2Учебные вопросы
1. Режим необходимое условие здорового образа жизни
2. Умственная и

физическая работоспособность
3. Режим дня учащихся
4. Профилактика переутомления

Учебные вопросы1. Режим необходимое условие здорового образа жизни2. Умственная и физическая работоспособность3. Режим дня учащихся4. Профилактика переутомления

Слайд 3Человек живет 24 часовым ритмом Земли
В течении сутки меняются:
Температура тело
Частота

сердечных сокращений
Уровень артериального давления
Работоспособность

Человек живет 24 часовым ритмом ЗемлиВ течении сутки меняются:Температура телоЧастота сердечных сокращенийУровень артериального давленияРаботоспособность

Слайд 4Запомни – все органы человека имеют свои биологические ритмы

Запомни – все органы человека имеют свои биологические ритмы

Слайд 52. Умственная и физическая работоспособность человека
Умственная работоспособность человека в течении

дня меняется
Лучший период с 9-до11 часов
После отдыха с 16- до

17 часов
2. Умственная и физическая работоспособность человекаУмственная работоспособность человека в течении дня меняетсяЛучший период с 9-до11 часовПосле отдыха

Слайд 6Физическая работоспособность человека
Наиболее сильная с 8 до 12 часов и

с 14- 17 часов
Наиболее слабый с 3 до 5 часов



Физическая работоспособность человекаНаиболее сильная с 8 до 12 часов и с 14- 17 часовНаиболее слабый с 3

Слайд 8Режим дня школьника
Пробуждение
Утренняя зарядка
Завтрак
Занятие в школе
Обед
Прогулка
Приготовление уроков
Ужин
Свободное время
сон

Режим дня школьникаПробуждениеУтренняя зарядкаЗавтрак Занятие в школеОбедПрогулкаПриготовление уроковУжинСвободное времясон

Слайд 9Переутомление

Переутомление

Слайд 10Признаки переутомления
Часто болит голова
Плохой сон
Снятся кошмары
После сна разбитое и усталое

состояние
Плохой аппетит

Признаки переутомленияЧасто болит головаПлохой сонСнятся кошмарыПосле сна разбитое и усталое состояниеПлохой аппетит

Слайд 11Чтобы не допустить переутомление:
Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторы
Правильно

организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности)
Рационально питайтесь

Чтобы не допустить переутомление:Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторыПравильно организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности)Рационально

Слайд 13Вопросы для повторения
Как понимать понятие биологические ритмы?
Когда луче готовить уроки?
Когда

заниматься спортом?
Режим дня.
Как избежать от переутомления?

Вопросы для повторенияКак понимать понятие биологические ритмы?Когда луче готовить уроки?Когда заниматься спортом?Режим дня.Как избежать от переутомления?

Слайд 14Домашнее задание
Проанализировать свой режим дня и дать оценку

Домашнее заданиеПроанализировать свой режим дня и дать оценку

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика