Ты-то, что ты ешь 6 класс

Содержание

1. Ты-то, что ты ешь 6 класс
2. Правильное питание - основа здорового образа
3. Давайте немного поговорим о том, что мы пьем?
4. Давайте поговорим о том, что мы едим?Беда многих
5. Слайд 5
6. Основные советы правильного питания :Снизить количество жира и повысить
7. Слайд 7
8. Интернет ресурсыВсе о здоровом питанииhttp://eat-info.ru/healthy-nutrition/Здоровый образ жизни: правильное питаниеhttp://100diet.net/pitanie/zdorovyj-obraz-zhizni-pravilnoe-pitanie.php Вред газированных напитковhttp://bodykeeper.ru/vred-gazirovannyx-napitkov/Вред чипсов и сухариковhttp://www.vredno-vsyo.ru/food/131-vred-chipsov-i-suxarikov.html
9. Скачать презентанцию

Правильное питание - основа здорового образа жизни. Питание является основой жизни, главным фактором, определяющим здоровье, долголетие и работоспособность человека. При любых нарушениях питания резко снижается способность противостоять неблагоприятным воздействиям окружающей

Главная
ОБЖ
Ты-то, что ты ешь 6 класс

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1МКВ (с)ОУ г. Астрахани «О(с)ОШ №3»
Классный час в 6 классе

на тему:
«Ты – то, что ты ешь»
.

Автор: учитель математики
Крылова Лилия Михайловна

Астрахань, 2015
.

МКВ (с)ОУ г. Астрахани «О(с)ОШ №3»Классный час в 6 классе на тему:«Ты – то, что ты ешь».

Слайд 2 Правильное питание - основа здорового образа жизни.
Питание является основой жизни,

главным фактором, определяющим здоровье, долголетие и работоспособность человека. При любых

нарушениях питания резко снижается способность противостоять неблагоприятным воздействиям окружающей среды, стрессам, повышенным умственным и физическим нагрузкам.

Правильное питание - основа здорового образа жизни. Питание является основой жизни, главным фактором, определяющим здоровье, долголетие

Слайд 3Давайте немного поговорим о том, что мы пьем?

Важно знать, что именно

газированные напитки могут реально принести вред.
Так, например маленькая бутылка Колы содержится 8 кусков сахара, а это способствуют развитию диабета.
Газировка содержит фосфорную кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует появлению кариеса.
Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию. Например, за 1 час, с её помощью можно удалить ржавчину в унитазе, коррозию на автомобиле; за 4 дня он может растворить ваши ногти.

Слайд 4Давайте поговорим о том, что мы едим?
Беда многих - чипсы и

сухарики. Различные вкусы чипсов и сухариков получаются за счет применения

различных ароматизаторов и искусственных химических добавок. Продаются чипсы и сухарики с добавками сыра, бекона, грибов, икры. Но стоит ли говорить, что на самом деле там никакой икры нет.

Давайте поговорим о том, что мы едим?Беда многих - чипсы и сухарики. Различные вкусы чипсов и сухариков получаются

Слайд 5

Слайд 6Основные советы правильного питания :

Снизить количество жира и повысить количество белка .
Чаще питайтесь: 5-6

раз в день.
Ешьте больше фруктов и овощей .
Ограничьте потребление сахара и

соли .
Старайтесь разнообразить свое меню различной пищей. Пища должна содержать: витамины, клетчатку, минеральные вещества, кальций, йод.
Употребляйте достаточное количество воды.