Слайд 3Полезные привычки
Привычки , способствующие 
сохранению  здоровья , 
считаются 
                                                            
                                    
полезными.
Полезные привычки : 
УМЫВАТЬСЯ
чистить зубы , 
соблюдать режим дня, 
спать
                                    при открытой 
форточке и др.
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 4Вредные привычки.
Привычки , наносящие вред здоровью , называются вредными .
                                                            
                                    
Вредные привычки : есть много сладостей , долго сидеть у
                                    компьютера и телевизора , читать лёжа, разговаривать во время еды и др.
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 5Наиболее опасно влияют на здоровье человека вредные привычки :
Алкоголь
Наркотики
Курение
Токсикомания
                            							
														
						 
											
											
                            Слайд 7Никотин наносит удар
Легкие
Желудок
Сердце
                            							
														
						 
											
                            
                                                            
                                    
: 
 Дышать табачным дымом опасно для вашего здоровья.
                                                                    
                            							
														
						 
											
											
                            Слайд 10О пьянстве и алкоголизме
Пьянство - чрезмерное употребление алкоголя, разрушительно действующее
                                                            
                                    на человека
Алкоголизм – химическая зависимость от алкоголя, приводящая к вынужденному
                                    и неумеренному его употреблению
1.
2.
3.
Выявлено три важных фактора, связанных с высоким риском развития алкоголизма
                                
 
                            							
														
						 
											
                            Слайд 11Отклонения от общепринятых норм поведения ( а также терпимость к
                                                            
                                    
таким отклонениям со стороны взрослых) и поиски необычайных ощущений
Первый фактор
                                                                    
                            							
														
						 
											
                            Слайд 12Второй фактор
Факторы влияния сверстников (употребление алкоголя ровесниками и одобрение с
                                                            
                                    
их стороны)
                                                                    
                            							
														
						 
											
                            Слайд 13Третий фактор
Факторы, связанные с отношениями в семье, такие как употребление
                                                            
                                    
алкоголя родителями и протест против власти родителей
                                                                    
                            							
														
						 
											
                            Слайд 14Вывод:
Алкоголь опасен для вашего здоровья .
                            							
														
						 
											
											
                            Слайд 16О наркотиках
Наркотики – это вещества, которые:
 способны вызывать эйфорию (приподнятое
                                                            
                                    
настроение);
 способны вызывать зависимость (психическую или физическую);
 наносят существенный вред,
                                    приносимый психическому и физическому здоровью регулярно употребляющих их;
 создают опасность широкого распространения этих веществ среди населения;
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 17Классификация наркотиков
Производные конопли
Опиатные наркотики
Психостимуляторы
Галлюциногены
Летучие наркотически действующие вещества
                            							
														
						 
											
                            Слайд 18Производные конопли
Марихуана – высушенная или не высушенная зеленая травянистая часть
                                                            
                                    
конопли
Анаша, гашиш, план – прессованная часть смолы, пыльцы и мелко
                                    измельченных верхушек конопли
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 19Опиатные наркотики
«Маковая соломка» - мелко размолотые коричневато-желтые сухие части растений
Героин
                                                            
                                    – светлый серовато-коричневый порошок в виде мелких кристалликов с неприятным
                                    запахом
Кодеин – встречается в виде официальных таблеток от кашля и головной боли, как правило импортного производства
Метадон – синтетический наркотик, выглядит как героин
                                
 
                            							
														
						 
											
                            Слайд 20Психостимуляторы
Кокаин – белый кристаллический порошок, по виду похож на питьевую
                                                            
                                    
соду
Экстази – производятся в виде разноцветных таблеточек различной формы, иногда
                                    с рисунками на поверхности
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 21Галлюциногены
Грибы рода Psilotsibum- выглядят как маленькие коричневые поганки на тонкой
                                                            
                                    
ножке, шляпка имеет фиолетовый оттенок
ЛСД – существует в виде прозрачного
                                    раствора, порошка и в виде разноцветных марок, напоминающих почтовые
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 22Летучие наркотически действующие вещества
Бензин
Ацетон
Клей «Момент»
                            							
														
						 
											
                            Слайд 23Вывод:
Наркотики – это гибель для человечества. 
                            							
														
						 
											
											
                            Слайд 25Вывод:
Токсикомания – это яд для здоровья человека .
                            							
														
						 
											
                            Слайд 26Зачем люди начинают 
принимать ПАВ?
чтобы уйти от решения какой-то проблемы,
                                                            
                                    
т.е. 
уйти от реальной жизни;
из любопытства;
чтобы не отставать от других,
                                    быть «как все»;
потому что не смог отказаться;
чтобы казаться взрослее;
чтобы получить новые впечатления;
чтобы поднять настроение;
чтобы быть более раскованным, смелым;
заставили.
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 27«9 способов сказать: «Нет»» 
 Я в этом не нуждаюсь.
Я
                                                            
                                    
не в настроении, поэтому не хочу это сегодня пробовать.
Я не
                                    думаю, что мне стоит это начинать до тех пор, пока я не буду иметь своих денег.
 Нет, не хочу неприятностей.
Когда мне понадобиться это, я дам тебе знать.
Я таких вещей боюсь.
Эта дрянь не для меня.
Нет, спасибо, у меня на это аллергическая реакция.
 Я хочу быть здоровым.
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 28Вредным привычкам – НЕТ!
Вредным привычкам – нет! 
Скажи всем друзьям.
Вредным
                                                            
                                    
привычкам – нет! 
Скажи себе сам.
Вредные привычки – плохо! 
Знай
                                    всегда.
Вредные привычки – смерть! 
Убьёшь себя.
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 29Девять заповедей здоровья
1) четкий режим дня; 
2) свежий воздух; 
3)
                                                            
                                    
больше смеха; 
4) физическая активность; 
5) правильное питание; 
6) не
                                    пить, не курить; 
7) личная гигиена; 
8) любовь к себе и другим;
9) занятия по душе.
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 30Разрешалки от вредной привычки : 
Употреблять наркотические и токсические средства
                                                            
                                    
, алкоголь, курить - можно :
Если ты хочешь прожить короткую
                                    жизнь ;
Если хочешь отставать в учебе ;
Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию;
Если мечтаешь оставить после себя больное потомство ;
Если ты хочешь , чтобы твои дети родились уродами ; 
Если ты хочешь , чтобы от тебя отказались родные и близкие ; 
Если ты хочешь , чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве ; 
Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело ; 
Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски»;
Если ты хочешь , чтобы тебя мучили «ломки».
Начать легко . Бросить – не тут-то было . 
Подумай над этим!
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 31Психологи советуют : 
Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к
                                                            
                                    
молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите
                                    себя: свой Мозг, свою Печень, свое Сердце – они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек!
Наш совет: “Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические вещества”!
                                
                            							
														
						 
											
                            Слайд 32ПРЕДУПРЕЖДЕН , 
ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН !
                            							
														
						 
											
                            Слайд 33Домашнее задание:
Сочинить сказку : 
« Путешествие в страну вредных привычек».