Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
15 ФАКТОВ О ЗДОРОВЬЕ
Содержание
- 1. 15 ФАКТОВ О ЗДОРОВЬЕ
- 2. Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо
- 3. Спать надо не менее 10 часов, именно
- 4. Утро начинай с водных процедур и сделай
- 5. Для твоего растущего организма необходимы витамины, минеральные
- 6. Чистить зубы нужно 2 раза в день:
- 7. Чтобы зрение было хорошим, необходимо соблюдать определённые
- 8. Если вдруг ты заболел, оставайся дома, вызови врачи,лечись и выздоравливай!Следи за своим здоровьем7
- 9. Хоккей, футбол, плавание, лыжи, спортивная гимнастика, фигурное катание и многое другое! Выбирай и стань чемпионом!Занимайся спортом8
- 10. Личная гигиена - свод правил поведения человека
- 11. Прикрывай ладонью рот во время чиханья или
- 12. Соблюдай ПДД, правила при работе с электроприборами,
- 13. Будь доброжелателен с другими, уважай окружающих тебя
- 14. Курение, алкоголь, наркотические вещества – все это
- 15. Приучай себя к хорошим привычкам – делать
- 16. Скачать презентанцию
Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и тоже время. Твой организм быстро привыкнет к режиму, ему легче будет справляться с любой нагрузкой. Организуй свой режим дня1
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2
Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и
тоже время. Твой организм быстро привыкнет к режиму, ему легче
будет справляться с любой нагрузкой.Организуй свой режим дня
1
Слайд 3Спать надо не менее 10 часов, именно столько необходимо для
отдыха клеток мозга.
Здоровый сон – залог здоровья
2
Слайд 4Утро начинай с водных процедур и сделай гимнастику. Обязательно гуляй
не менее 2-3 часов в день. Не пропускай уроки физкультуры.
Посещай бассейн. Плавание поможет тебе укрепить мышцы спины и пресса.Больше двигайся
3
Слайд 5Для твоего растущего организма необходимы витамины, минеральные вещества, поэтому питание
должно быть разнообразным. В твоём рационе должны быть молочные продукты,
каши, овощи и фрукты, ягоды, орехи. Пей натуральные соки, компоты и кисели.Полезно пить чистую воду не менее
4-х стаканов в день.
Питайся правильно
4
Слайд 6Чистить зубы нужно 2 раза в день: утром – после
завтрака, и вечером – перед сном. Важно правильно чистить зубы,
этому тебя научит врач-стоматолог, которого необходимо посещать 2 раза в год.Береги зубы
5
Слайд 7Чтобы зрение было хорошим, необходимо соблюдать определённые правила. Когда ты
смотришь телевизор, отойди на 4 шага от экрана, сядь удобно,
во время рекламы отвлекись. Не увлекайся работой за компьютером. В любом случае, у экрана проводить не более 2 часов.Береги зрение
6
Слайд 8Если вдруг ты заболел, оставайся дома, вызови врачи,
лечись и выздоравливай!
Следи
за своим здоровьем
7
Слайд 9Хоккей, футбол, плавание, лыжи, спортивная гимнастика, фигурное катание и многое
другое! Выбирай и стань чемпионом!
Занимайся спортом
8
Слайд 10Личная гигиена - свод правил поведения человека в быту. Нарушения
требований личной гигиены могут сказаться на здоровье как одного человека,
так и очень больших групп людей. В узком понимании личная гигиена — это гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода.Соблюдай правила личной гигиены
9
Слайд 11Прикрывай ладонью рот во время чиханья или кашля (врачи рекомендуют
кашлять и чихать в согнутый локоть, дабы избежать распространения вирусов)
Думай
об окружающих10
Слайд 12Соблюдай ПДД, правила при работе с электроприборами, будь осторожен и
внимателен на прогулке. Правила безопасности помогут тебе сохранить свое здоровье!
Соблюдай
правила безопасности11
Слайд 13Будь доброжелателен с другими, уважай окружающих тебя людей, и тогда
твоя жизнь будет интереснее, радостнее и веселее!
Не совершай плохих поступков
12
Слайд 14Курение, алкоголь, наркотические вещества – все это опасно для здоровья!
Если тебе кто-то предлагает попробовать что-либо из этого – немедленно
расскажи об этом родителям или учителю!Избегай вредных привычек
13
Слайд 15Приучай себя к хорошим привычкам – делать зарядку, соблюдать правила
личной гигиены, распорядок дня. Будь доброжелательным, вежливым и т.д.
Приобретай хорошие
привычки14
