1 Позитивное мышление – это бодрое и оптимистичное восприятие окружающего мира,

происходящих и ожидаемых событий, которое обеспечивает человеку достаточно комфортный уровень

существования.

Что такое позитивное мышление?

справиться со своими отрицательными мыслями, превратить их в позитивное настроение,

несмотря на наличие сложностей и жизненных неудач. Такие личности всегда притягательны для общества. Они заряжают своей силой окружающих, дарят позитивный настрой.
Со стороны кажется, что подобная жизненная легкость – дар. Однако каждый человек способен сотворить себя сам. Стоит только задать себе вопрос: как настроить себя на позитив, и можно будет говорить о том, что первый шаг на пути к изменению будет положен.
Оптимистично настроенные люди никогда не жалуются на свою жизнь, проблемы для них – способ самосовершенствования.
Позитивный человек уверен, спокоен, не суетится по пустяками и много улыбается. Его легко заметить среди обычных людей. Он общителен и с легкостью заводит новые знакомства. Такой человек притягивает своей позитивной энергетикой. К нему тянутся взрослые и дети, а животные его просто обожают.
В чем секрет позитивного мышления? Почему его образ мыслей не такой как у большинства?

полноценной жизни.
Как развить в себе позитивное мышление?

1. Помните

только хорошее.
Старайтесь запоминать все хорошие поступки и положительные моменты дня, записывайте свои радостные мысли в блокнот или публикуйте их в социальных сетях. Именно воспоминания ваших положительных моментов в жизни могут сильно поднять вам настроение. И как следствие заместят негативные воспоминания и эмоции. Ведите дневник ваших позитивных моментов в жизни, я уверен что вам есть что вспомнить. Помните о том, что оптимизм — это жизненная позиция, а не временное состояние.

успех в любых жизненных ситуациях. Если планы не удались по

какой-либо причине, не вините себя в этом. Просто подумайте о своих желаниях. Не стоит предаваться унынию, ведь мысли материальны. Необходимо работать над собой, и тогда все мечты непременно исполнятся. У вас всё получиться, в это надо верить. А вера и уверенность в себе и собственные силы придаст вам больше энергии и как следствие вы будите испытывать положительные эмоции от предвкушения скорого и позитивного результата.

обидами. Это бессмысленно, ведь прошлое нельзя изменить, можно лишь извлечь

из него полезные знания. Ошибка большинства людей заключается в том, что они из-за прошлых обид не могут планировать счастливое будущее. Зависть также не приносит ничего, кроме вреда для здоровья. Необходимо научиться испытывать радость за другого человека и желать ему добра. Добивайтесь своих целей, сосредоточьтесь на будущем и своих будущих достижениях.

думайте о ней. Так, благодаря обилию положительных эмоций можно достичь

поставленной цели. Мечты сбываются. Позитив и позитивная реальность ускорят осуществление вашей мечты. Так устроена наша вселенная.

старайтесь слушать приятную музыку в наушниках. Хорошая музыка поможет избавиться

от негативных мыслей и настроиться на позитив. Заряжайтесь позитивной энергией от ритмичной музыки.

Общение с жизнерадостными и доброжелательными людьми непременно принесёт радость и

поможет настроиться на успех. Ни в коем случае не следует подхватывать чужое плохое настроение! Также не стоит воспринимать всерьёз критику, которая не всегда бывает полезной. Научитесь воспринимать критику правильно.

Любое ваше достижение, любая победа - это возможность похвалить себя

за проделанную работу, за новый навык, за улучшение в вашей жизни.

из любой жизненной ситуации, создание чёткого образа желаемого результата и

подкрепление позитивных мыслей хорошими поступками.
Но самое главное в позитивном мышлении – это хорошее настроение, искренняя улыбка!
Давайте подумаем, умеем ли мы приносить радость своим друзьям, родным, знакомым?
Есть много способов заставить человека улыбаться и смеяться!
Поэтому давайте этот день посвятим хорошему настроению, смеху, радости!