Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое ЗОЖ?
Содержание
- 1. Что такое ЗОЖ?
- 2. ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на
- 3. ЭТО ЗОЖ?
- 4. ЭТО ЗОЖ?
- 5. Правильный режим дняПравильное питание Занятие спортом Отказ от вредных привычекЗакаливание и личная гигиена Основные правила ЗОЖ
- 6. Когда нужно начинать вести здоровый образ жизни?Прямо сейчасНачать никогда не поздно, но чем раньше тем лучше
- 7. Зачем нужно начинать вести здоровый образ жизни?
- 8. Правильный режим дня (сон, активный образ жизни,
- 9. Правило ЗОЖПравильное питание (еда, вода, время приёма
- 10. Правило ЗОЖЗанятие спортом (футбол, другие виды спорта, утренняя зарядка/гимнастика)Утренняя зарядка/гимнастикаЗанятие спортомАктивный образ жизни
- 11. Правило ЗОЖОтказ от вредных привычек (фаст-фуд, сладкие
- 12. Правило ЗОЖЗакаливаниеЗакаляться круглый годЛичная гигиена (контрастный душ, регулярно мыть руки и мыть тело)
- 13. Сегодня ЗОЖ это популярно, модно, доступно?
- 14. Слайд 14
- 15. Примеры знаменитых ЗОЖНИКОВЛуис СуаресАрнольд ШварценеггерХалкХью ДжекманКриштиану РоналдуДуэйн Джонсон
- 16. Дэвид БекхэмБрэд ПиттМарио БалотеллиУсэйн Сент-Лео БолтМарк Уолберг
- 17. К чему может привести ЗОЖ?
- 18. Слайд 18
- 19. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕПрезентацию подготовил Каспаров А.Э. тренер по ФП
- 20. Скачать презентанцию
ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику
болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Слайд 5Правильный режим дня
Правильное питание
Занятие спортом
Отказ от вредных привычек
Закаливание
и личная гигиена
Основные правила ЗОЖ
Слайд 6Когда нужно начинать вести здоровый образ жизни?
Прямо сейчас
Начать никогда не
поздно, но чем раньше тем лучше
Слайд 7Зачем нужно начинать вести здоровый образ жизни?
Получать удовольствие
от жизни
Чтобы стать хорошим футболистом
Жизнь без болезней
(укрепите свое здоровье)Будете гордиться собой
Хорошее настроение
Красивое подтянутое тело даже в зрелом возрасте
Быть способным защитить себя и своих близких в экстремальных ситуациях
Большой заряд сил и энергии
Слайд 8Правильный режим дня (сон, активный образ жизни, общение с друзьями,
учёба)
Ранний подъём
Зарядка, утренняя гимнастика
Завтрак, обед ужин, перекусы
Школа
Тренировка
Live общение с друзьями
Прогулки на свежем воздухе
Позитивное настроение
Правило ЗОЖ
Слайд 9Правило ЗОЖ
Правильное питание (еда, вода, время приёма пищи)
Пить воду
Кушать 3-5
раз в день (по расписанию)
Кушать овощи, фрукты, каши, злаки, мясо
Кушать
полезную еду
Слайд 10Правило ЗОЖ
Занятие спортом (футбол, другие виды спорта, утренняя зарядка/гимнастика)
Утренняя зарядка/гимнастика
Занятие
спортом
Активный образ жизни
Слайд 11Правило ЗОЖ
Отказ от вредных привычек (фаст-фуд, сладкие газированные напитки, алкоголь,
сигареты)
Никакой вредной еды
Никаких вредных напитков
Никаких сигарет и алкоголя
Слайд 12Правило ЗОЖ
Закаливание
Закаляться круглый год
Личная гигиена (контрастный душ, регулярно мыть руки
и мыть тело)
Слайд 15Примеры знаменитых ЗОЖНИКОВ
Луис Суарес
Арнольд Шварценеггер
Халк
Хью Джекман
Криштиану Роналду
Дуэйн Джонсон
