Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Фитнес и его виды
Содержание
- 1. Фитнес и его виды
- 2. Фитнес – это
- 3. Фитнес (групповые программы) Базовые виды
- 4. Базовые виды 1) Классическая аэробика
- 5. 2) Силовые виды
- 6. 3) Координационные виды
- 7. Martial art Восточные виды единоборств
- 8. Танцевальные виды
- 9. Ментальные виды 1) Йога
- 10. 2) Китайские виды гимнастики
- 11. 3) Система Пилатес
- 12. Программа на гибкость Гирокинез
- 13. Основные принципы оздоровительной тренировки фитнесом:Принцип доступности.Принцип «не
- 14. Скачать презентанцию
Фитнес – это система занятий физической культурой, включающая в себя физическое, интеллектуальное эмоциональное, социальное и духовное начало. Ещё в античном мире картина здорового существования, его
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2 Фитнес – это система занятий физической
культурой, включающая в себя физическое, интеллектуальное эмоциональное, социальное и духовное
начало.Ещё в античном мире картина здорового существования, его смысл и значение интересовали философов и поэтов.
Слайд 3Фитнес (групповые программы)
Базовые виды
Ментальные виды
Аквафитнес Martial Art
Классическая Танцевальные Йога
аэробика виды
Степ-аэробика Китайская
оздоровительная
Силовые программы гимнастика
Комбинированные Система Пилатеса
программы
Координационные
виды
Циклические виды
Программы на гибкость
Слайд 13Основные принципы оздоровительной тренировки фитнесом:
Принцип доступности.
Принцип «не навреди».
Принцип биологической целесообразности.
Программно-целевой
принцип.
Принцип половозрастных различий.
Принцип индивидуализации.
Принцип гармонизации всей системы ценностных ориентаций человека.
Принцип взаимосвязи и взаимозависимости психических и физических сил человека.
Принцип интеграции.
Принцип красоты и эстетической целесообразности.
