Физическая культура в системе физического воспитания детей школьного возраста

и физкультурной образованности, накапливаются надёжные предпосылки для успешного овладения производственно-трудовыми,

воинскими и другими специальностями;
Поддерживается хорошая физическая и умственная работоспособность, обеспечивающая эффективную учебную деятельность;
Рационально организуется досуг детей, элементы физической культуры внедряются в быт, учащиеся постепенно приобщаются к спортивной деятельности;
Последовательно повышается нравственная, интеллектуальная, эстетическая и трудовая культура подрастающего поколения.

организма, особенно психики;
Незрелость и недостаточная устойчивость

детского организма, легкая ранимость;
Высокий уровень возбудимости, реактивности на различные внешние воздействия;
До 13-15 лет происходит интенсивное развитие функции двигательного анализатора (до этого возраста значительно легче усваиваются и совершенствуются разнообразные движения);
Именно в школьном возрасте установлено наличие большинства сенситивных периодов развития человека.

детей к жизни, в первую очередь, к приобретению профессии и

успешному включению в трудовую деятельность

правилах выполнения ФУ и т.п.;
Формирование элементарных организаторских и

методических знаний и умений;
Приобщение к доступной спортивной деятельности и постепенное повышение спортивных достижений;
Обучение основам техники движений;
Формирование культуры двигательных действий, обеспечение их целесообразности, экономичности, практической эффективности и эстетической выразительности.

Приучение детей к рациональной организации физических усилий, разумному использованию их

в соответствии с задачами и конкретными условиями учебной деятельности.

Укрепление здоровья, повышение сопротивляемости организма к агрессивным воздействиям

внешней среды;
Повышение общей работоспособности.

и личностных качеств

физические способности или обучать двигательным действиям;
Осваивать один вид спорта или

несколько;
Формировать культуру движений по стандартной обязательной программе физического развития или создавать возможности для выбора занятий физическими упражнениями самим учащимися;
Ориентироваться на уроках, главным образом, на двигательную подготовку или физкультурное образование учащихся.

режиме учебного дня школы;
Внеклассные занятия физическими упражнениями;
Внешкольные занятия физическими

упражнениями

занимающихся;
Утвержденная программа работы;
Твердо установленное расписание.

учебных занятий и их конкретные задачи;
Возрастные особенности и возможности детей;
Многочисленность

и неоднородность состава классов;
Предметно-пространственная среда (места занятий, оборудование, инвентарь, др.);
Продолжительность урока - максимум 45 минут;
Положение урока в расписании.

учебных занятий (руководство гимнастикой осуществляет учитель физкультуры, непосредственное проведение упражнений

в младших классах возлагается на учителей, в средних и старших классах - на физоргов);
Физкультурные минуты во время уроков (проводится систематически с учащимися младших и средних классов, и эпизодически с учащимися старших классов, начиная со второго урока, через 20-30 минут после его начала);
Занятия физическими упражнениями на удлиненных переменах (выполняются игровые упражнения продолжительностью 15-25 минут, остальное время - на пассивный отдых и подготовку к очередному уроку);
Ежедневные физкультурные занятия в группах продленного дня (в содержание включаются ранее изученные физические упражнения и подвижные игры, продолжительность занятий 45-60 минут).

культуры для младших школьников, занятия по видам спорта в секциях,

занятия в группах обшей физической подготовки);
Эпизодические занятия (ежемесячные дни здоровья и спорта, соревнования, турпоходы, прогулки, экскурсии, спортивные праздники и развлечения, др.)

продолжительность - 40-60 минут в 1-2 классах, 60-90 минут в

3 классе);
Секции ОФП (организуются для учащихся, желающих улучшить физическую подготовленность, проводятся 2-3 раза в неделю, продолжительность занятий 45-60 минут);
Спортивные секции (проводятся 2-3 раза в неделю, 60-90 минут на базе школы с учащимися, желающими заниматься избранным видом спорта);
Секции туризма;
«Спортивный час» в режиме продленного дня (занятия проводятся под руководством преподавателя группы продленного дня сразу после уроков (перед обедом) с учащимися первой смены и перед самоподготовкой - с учащимися второй смены, продолжительностью 45-60 минут);
«Дни здоровья» и физкультурные праздники (организовывают одновременно для всех школьников или отдельно для учащихся младших, средних и старших классов; по продолжительности они не должны превышать 3 часов (для 1-4 классов), 4 часов (для 5-7 классов) и 5 часов (для 9-11 классов);
Туристские слеты (организуются со школьниками старшего возраста в теплое время года, продолжительность слета – 1-3 дня);
Спортивные соревнования (соревнование должно проводятся по видам упражнений, содержащиеся в комплексной программе по ФК; соревнование должно являться логическим завершением урочных занятий и внеклассной работы; учащиеся подготовительной и специальной медицинских групп могут выступать в отдельных видах соревнований по разрешению врача; учащиеся специальных классов спортивного профиля в соревнованиях для общеобразовательных школ не участвуют).

упражнениями, спортом, туризмом.
Внешкольную работу с учащимися обеспечивают:
ДЮСШ и ДЮСШОР;
Общеобразовательные школы-интернаты

спортивного профиля;
Дома творчества юных;
Дома и дворцы культуры;
Стадионы, дворцы спорта, водные станции;
Парки культуры и отдыха;
Туристические базы;
ЖЭК, ТСЖ и домоуправления.

культурой (проводятся каждый день, за исключением субботы и воскресенья продолжительность

отрядного часа - 40 минут);;
Прогулки, экскурсии, походы с играми на местности проводят в звеньях, отрядах и одновременно с несколькими отрядами;
Занятия в спортивных секциях (кружках);
Обучение плаванию и купание;
Спортивные соревнования, физкультурные праздники и агитационно-пропагандистские мероприятия (осуществляет оргкомитет или штаб, в состав которых входят весь педагогический коллектив);
Инструкторско-методические занятия с вожатыми и физкультурным активом (проводятся не реже 1-го раза в неделю, при необходимости перед каждым соревнованием, игрой, праздником. Инструктаж по плаванию и купанию проводит педагог по физическому воспитанию и инструктор по плаванию).