TheSlide.ru

Физические упражнения для детей

Содержание

1. Физические упражнения для детей
2. Домашний комплекс упражнений необходимо проводить в тщательно
3. Упражнения для развития гибкостиИсходное положение (И.п)
4. И. п. — стойка ноги врозь. 1—2
5. И. п. — стойка ноги врозь, руки
6. И п. — стойка на коленях, руки
7. И. п. — стойка ноги врозь, руки
8. Слайд 8
9. Слайд 9
10. И. п. — сед на пятках, руки
11. И. п. — сед на пятках. 1—4 — перейти в упор лёжа. Повторить 2—4 раза.
12. И. п. — сед с опорой на
13. И. п. — лёжа на спине.1 —
14. И. п. — лёжа на спине согнувшись.
15. Слайд 15
16. Слайд 16
17. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!
18. Скачать презентанцию

Домашний комплекс упражнений необходимо проводить в тщательно проветренном помещении. Для дополнительной закалки организма хорошо, если воздух будет немного прохладным (приблизительно 18 градусов). Условия: Желательно предлагать зарядку до еды или спустя 40

Главная
Разное
Физические упражнения для детей

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Физические упражнения для детей

Физические упражнения для детей

Слайд 2Домашний комплекс упражнений необходимо проводить в тщательно проветренном помещении. Для

дополнительной закалки организма хорошо, если воздух будет немного прохладным (приблизительно

18 градусов).

Условия:

Желательно предлагать зарядку до еды или спустя 40 минут после приема пищи. Внимательно осмотрите место проведения упражнений. Уберите все лишние предметы, обезопасьте углы или подвижные элементы.

Удобнее всего, если в помещении, где проводится зарядка, будет достаточно места для небольшой пробежки.

Домашний комплекс упражнений необходимо проводить в тщательно проветренном помещении. Для дополнительной закалки организма хорошо, если воздух будет

Слайд 3 Упражнения для развития гибкости

Исходное положение (И.п) — руки согнуты

на уровне груди.
1—3 — отведение локтей назад рывками;
4 —

руки в стороны.

Повторить 4—6 раз.

Упражнения для развития гибкостиИсходное положение (И.п) — руки согнуты на уровне груди. 1—3 — отведение локтей

Слайд 4И. п. — стойка ноги врозь.
1—2 — правую руку

вверх, согнуть в локте и опустить за спину, левую завести

за спину, стараясь соединить пальцы обеих рук;
3—4 — поменять положение рук.

Повторить 4—6 раз.

И. п. — стойка ноги врозь. 1—2 — правую руку вверх, согнуть в локте и опустить за

Слайд 5И. п. — стойка ноги врозь, руки за головой.
1

— наклон вправо;
2 — и. п.;
3 — наклон

влево;
4 — и. п.

Повторить 4—6 раз.

И. п. — стойка ноги врозь, руки за головой. 1 — наклон вправо; 2 — и. п.;

Слайд 6И п. — стойка на коленях, руки вниз.
1—3 —

прогибаясь, наклониться назад, стараясь руками достать пятки;
4 — и.

п.

Повторить 4—6 раз.

И п. — стойка на коленях, руки вниз. 1—3 — прогибаясь, наклониться назад, стараясь руками достать пятки;

Слайд 7И. п. — стойка ноги врозь, руки в стороны.
1

— наклон вперёд, правой рукой коснуться носка левой ноги;
2—

и. п.;
3 — наклон, левой
рукой коснуться носка правой
ноги;
4 — и. п.

Повторить 6— 8 раз.

И. п. — стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 — наклон вперёд, правой рукой коснуться носка

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10И. п. — сед на пятках, руки к плечам.
1—3 —

прогибаясь в грудной части позвоночника, медленно наклониться назад;
4 —

и. п.

И. п. — сед на пятках, руки к плечам.1—3 — прогибаясь в грудной части позвоночника, медленно наклониться

Слайд 11И. п. — сед на пятках.
1—4 — перейти в

упор лёжа.
Повторить 2—4 раза.

И. п. — сед на пятках. 1—4 — перейти в упор лёжа. Повторить 2—4 раза.

Слайд 12И. п. — сед с опорой на руки сзади.
1

— прогнувшись, перейти в упор лёжа сзади;
2 — и.

п.

Повторить 2— 4 раза.

И. п. — сед с опорой на руки сзади. 1 — прогнувшись, перейти в упор лёжа сзади;

Слайд 13И. п. — лёжа на спине.
1 — перейти в сед

и наклонить туловище вперёд, стараясь достать руками стопы ног;
2

— и. п.

И. п. — лёжа на спине.1 — перейти в сед и наклонить туловище вперёд, стараясь достать руками

Слайд 14И. п. — лёжа на спине согнувшись.
1 — переход

в глубокий наклон вперёд;
2 — и. п.
Повторить 4—6

раз.

И. п. — лёжа на спине согнувшись. 1 — переход в глубокий наклон вперёд; 2 — и.

Слайд 15

Слайд 16

Слайд 17БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!

Скачать презентацию

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.

Для правообладателей