донских казаков. Сегодня шермиции развиваются как этноспорт донских казаков, потомков старого казачества
Дона, Кубани, Урала и Терека. Фланкировка - это искусство крутки шашки..
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ФЛАНКИРОВКА
Содержание
- 1. ФЛАНКИРОВКА
- 2. Шермиции — это «примерные бой, устраиваемые на праздниках» донскими казаками. Шермиции
- 3. Выбор ШашкиСамым главным критерием становится вес шашки. Чем
- 4. Шашка казачья Донская (степовая)Вес
- 5. Черкесская шашкаВес 350-450 граммДлинаклинок 79 смобщая 95
- 6. ЗанятиеВыбор места.Подобрать одеждуРазминкаВыявить цель данной тренировкиПо окончанию занятия подвести итоги и выявить ошибки
- 7. Польза фланкировки:Активная работа мышц:РукПлечевыхГрудныхСпинныхБрюшной полостиНог2. Развитие физических качествЛовкостьВыносливостьСила3. Духовное развитие.
- 8. Храни, Вас, Бог
- 9. Скачать презентанцию
Шермиции — это «примерные бой, устраиваемые на праздниках» донскими казаками. Шермиции - традиционные игры донских казаков. Сегодня шермиции развиваются как этноспорт донских казаков, потомков старого казачества Дона, Кубани, Урала и Терека. Фланкировка - это искусство крутки шашки..
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Шермиции — это «примерные бой, устраиваемые на праздниках» донскими казаками. Шермиции - традиционные игры
.
Слайд 3Выбор Шашки
Самым главным критерием становится вес шашки. Чем тяжелее шашка, тем
ей сложнее фланкировать. В идеале вес шашки не должен превышать
500 грамм. гораздо удобнее будет работать исторической кавказской шашкой в 350-400 грамм.
Слайд 6Занятие
Выбор места.
Подобрать одежду
Разминка
Выявить цель данной тренировки
По окончанию занятия подвести итоги
и выявить ошибки
Слайд 7Польза фланкировки:
Активная работа мышц:
Рук
Плечевых
Грудных
Спинных
Брюшной полости
Ног
2. Развитие физических качеств
Ловкость
Выносливость
Сила
3. Духовное развитие.
