тему: ”Русская баня, римская баня, турецкая баня, японская баня, финская
сауна, инфракрасная сауна.”Студентки группы 04-2ПЭ
Моревой Алены
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Содержание
- 1. Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
- 2. Наша исконная баня – это национальный феномен,
- 3. Русскую баню не сравнить ни с европейскими,
- 4. Первоначальные бани топили «по-черному». Это означает, что
- 5. Поливая раскаленные камни водой, получается тот самый
- 6. На сегодняшний день существует масса моющих средств,
- 7. В бане влажность — от 40 до
- 8. Современная Римская баня представляет собой парильное помещение с подогреваемыми
- 9. В настоящей Римской бане обязательно установлен фонтан или раковина для питья и умывания с термальной водой.Римская баня
- 10. Римская баня имеет свои отличительные характеристики: высока
- 11. Перед посещением римской парной рекомендуют немного размять
- 12. Очищение рекомендуется проводить при помощи специальных масел.
- 13. Время в парилке в каждом заходе не должно
- 14. Турецкая баня, правильно ее называть хаммам, пришла
- 15. Здесь нет деревянных лежаков и обжигающего пара.
- 16. Специалисты советуют посещать хаммам на пустой желудок – это поможет
- 17. Перед парной следует принять теплый душ и
- 18. Когда все очищающие процедуры выполнены, можно отправляться
- 19. Огромное количество пара и мягкое тепло помогают
- 20. Во время пребывания в турецкой бане улучшается кровообращение и
- 21. Никаких парилок, моечных и привычной банной атрибутики
- 22. Японские бани могут быть трех видов: фурако,
- 23. Совсем другое дело сэнто – общественная баня,
- 24. Лечебный эффект здесь получают не от большой
- 25. Фурако – это деревянная купель в виде
- 26. Во второй части, поменьше, находится нагревательный элемент
- 27. Офуро – прямоугольная емкость с опилками. Ее
- 28. Традиционно для офуро используются мелкие кедровые или
- 29. Затем посетитель бани погружается в ароматные опилки
- 30. Сэнто - это большие помещения, разделенные на
- 31. Долго находиться тут нельзя – не больше
- 32. Сауна для финнов – то же, что баня
- 33. Финская сауна представляет собой помещение, обшитое деревом, с
- 34. В финской сауне царит сухой жар, а
- 35. На сеанс нужно не менее двух часов.
- 36. После посещения парной нужно обязательно снизить температуру
- 37. Высокая температура усиливает кровообращение и обмен веществ.
- 38. Посещение сауны поможет при ревматизме, подагре, незаразных
- 39. По своему внешнему виду и атмосфере она
- 40. В инфракрасной сауне тело человека прогревается за
- 41. Тепловые волны проникают в тело на глубину
- 42. По этой причине максимальная температура в инфракрасных
- 43. Свойства инфракрасного излучения:уничтожение вредоносных микроорганизмов и вирусов;омолаживание;профилактическое и лечебное воздействиеИнфракрасная сауна
- 44. Упрощенный процесс подготовки – для разогрева требуется
- 45. повышает эффективность лечения ЛОР-заболеваний;укрепляет стенки сосудов;снижает количество
- 46. Спасибо за внимание!
- 47. Скачать презентанцию
Наша исконная баня – это национальный феномен, так как одновременно является и постройкой для совершения гигиенических процедур, и исторической традицией, и лечебным средством от большинства болезней.Русская баня
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Государственное бюджетное
профессиональное образовательное учреждение
Технологический колледж № 34
Презентация на
Студентки группы 04-2ПЭ
Моревой Алены
Слайд 2Наша исконная баня – это национальный феномен, так как одновременно
является и постройкой для совершения гигиенических процедур, и исторической традицией,
и лечебным средством от большинства болезней.Русская баня
Слайд 3Русскую баню не сравнить ни с европейскими, ни с азиатскими
купальнями. Славяне мылись раз, а то и два в неделю,
для них баня имела сакральный смысл. В Европе же в это время банная культура была полностью забыта.Русская баня
Слайд 4Первоначальные бани топили «по-черному». Это означает, что у печей в
них не предусматривался дымоход и вся сажа и дым выходили
через щели и окна самой баньки. После многократных протопок такие сооружения приобретали черный цвет стен, за что и получили свое название.Русская баня
Слайд 5Поливая раскаленные камни водой, получается тот самый «легкий пар». Находясь
в бане при таком микроклимате, происходит медленный прогрев организма, с
потом выходят вредные вещества, кожа начинает «дышать», усиливается кровообращение и обогащение организма кислородом. Процесс парения в русской бане длительный, не менее 4-5 часов.Русская баня
Как следует топить классическую русскую парную
Слайд 6На сегодняшний день существует масса моющих средств, а раньше, волосы
и тело мыли раствором щелока, который варили из древесной золы.
В качестве мочалок использовали мочала, изготовленные из коры липы.Русская баня
Как следует топить классическую русскую парную
Слайд 7В бане влажность — от 40 до 70% при температуре воздуха
в 55-70 градусов. Чем выше влажность воздуха, тем больше его
теплопроводность, а значит, тело прогревается быстрее.Русская баня
Слайд 8Современная Римская баня представляет собой парильное помещение с подогреваемыми мраморными лежаками и
полом, облицованное натуральным мрамором, декорированное мозаичным орнаментом.
Римская баня
Слайд 9В настоящей Римской бане обязательно установлен фонтан или раковина для питья и
умывания с термальной водой.
Римская баня
Слайд 10Римская баня имеет свои отличительные характеристики: высока влажность (около 100%),
невысокая температура, как для бань (45 – 60 градусов).
Римская баня
Слайд 11Перед посещением римской парной рекомендуют немного размять тело при помощи
легких упражнений (наклонов, легкой растяжки мышц). Во время банной процедуры
не рекомендуется пользоваться мылом и другими средствами для купания на мыльной основе.Римская баня
Слайд 12Очищение рекомендуется проводить при помощи специальных масел. Маслом в целях
предотвращения потери влаги рекомендуется смазать волосы. В парной следует расположиться
на мраморных лежаках. Периодически нужно ополаскивать лицо и тело прохладной (слегка теплой) водой.Римская баня
Слайд 13Время в парилке
в каждом заходе не должно превышать 15 минут, а
время междузаходами составляет не более 30 минут.
Соблюдение этого правила обеспечит оптимальную очистку кожи,
так как поры под воздействием различных температур делают пульсирующие движения: то открываются, то сжимаются – и тем самым выталкивают наружу максимальный объем загрязнений.Римская баня
Слайд 14Турецкая баня, правильно ее называть хаммам, пришла к нам с
Востока. Мягкое тепло и влажный воздух ложатся на тело, словно
шелк, даря ни с чем не сравнимое чувство спокойствия и расслабления.Турецкая баня
Слайд 15Здесь нет деревянных лежаков и обжигающего пара. Все поверхности выполнены
из мрамора и сами являются источником тепла. Температура в парной
не поднимается выше 50 градусов, однако влажность может достигать 100%.Турецкая баня
Слайд 16Специалисты советуют посещать хаммам на пустой желудок – это поможет телу полностью расслабиться,
а вас обезопасит от чувства тяжести и тошноты. Скушайте пару
фруктов за час до начала процедуры, а в бане возьмите травяной чай.Турецкая баня
Слайд 17Перед парной следует принять теплый душ и завернуться в тонкое
полотенце. Находитесь в комнате около 20 минут, после чего вновь
примите душ. Для удаления отмерших частиц используйте скраб и шерстяную рукавичку.Турецкая баня
Слайд 18Когда все очищающие процедуры выполнены, можно отправляться в зал полного
расслабления и гармонии тела с душой – каменную комнату. Здесь
можно нежиться и наслаждаться теплом, плавая в бассейне и отдыхая на мраморных лежаках.Турецкая баня
Слайд 19Огромное количество пара и мягкое тепло помогают раскрыть поры, избавляют
от черных точек на коже и нормализуют работу сальных желез.
Низкие температуры не сушат кожу и волосы, защищают от преждевременного старения и истощения.Турецкая баня
Слайд 20Во время пребывания в турецкой бане улучшается кровообращение и ускоряется обмен веществ.
Теплые каменные лежаки дополняют расслабляющий эффект, который так необходим людям,
страдающим хронической усталостью, физическим и эмоциональным истощением.Турецкая баня
Слайд 21Никаких парилок, моечных и привычной банной атрибутики – только большая
деревянная бочка и кушетка в углу. Напоминают не баню в
прямом понимании слова, а большую ванну.Японская баня
Слайд 22Японские бани могут быть трех видов: фурако, офуро и сэнто.
Первые две разновидности применяются в домашних условиях или в качестве
небольших частных бань, рассчитанных на прием 1-2 посетителей.Японская баня
Слайд 23Совсем другое дело сэнто – общественная баня, где одновременно могут
принимать процедуры более 100 человек. Несмотря на разницу в названиях
и внешнем виде, все японские бани имеют одну философию и один смысл.Японская баня
Слайд 24Лечебный эффект здесь получают не от большой влажности или высокой
температуры воздуха, а от горячей воды или нагретых опилок (в
некоторых случаях – гальки).Японская баня
Слайд 25Фурако – это деревянная купель в виде бочки, которая разделена
перегородкой на две части. В той части, которая побольше, располагаются
сидения – здесь и происходят процедуры омовения.Японская баня
Слайд 26Во второй части, поменьше, находится нагревательный элемент – электрическая или
дровяная печь из нержавеющей стали, которая будет нагревать воду в
главной части фурако до 45-50°С.Среднее время пребывания в фурако – 10-15 минут.
Японская баня
Слайд 27Офуро – прямоугольная емкость с опилками. Ее конструкция очень проста
и напоминает обычный ящик с толстыми стенками, изготовленный из термодревесины
и снабженный системой электроподогрева.Японская баня
Слайд 28Традиционно для офуро используются мелкие кедровые или липовые опилки, смешанные
с ароматными кореньями и травами. Вся эта смесь увлажняется и
разогревается до 60°С.Японская баня
Слайд 29Затем посетитель бани погружается в ароматные опилки по шею на
20-30 минут. За это время тело прогревается и потеет, высвобождая
шлаки, которые сразу же впитываются опилками. Кожа становится гладкой и свежей, улучшается ее цвет, проходят высыпания.Японская баня
Слайд 30Сэнто - это большие помещения, разделенные на две части –
для женщин и для мужчин. Главным элементом сэнто является бассейн
с горячей водой (50-55°С), где одновременно могут «париться» несколько человек.Японская баня
Слайд 31Долго находиться тут нельзя – не больше 10-15 минут. Кульминацией
банного ритуала в сэнто обычно является чаепитие.
Японская баня
Слайд 32Сауна для финнов – то же, что баня для русских. Это
неотъемлемая часть культуры и быта. В ней очищают тело паром
и душу в разговорах с близкими людьми.Финская сауна
Слайд 33Финская сауна представляет собой помещение, обшитое деревом, с деревянными полками и
печкой-каменкой.
Хвойные породы дарят помещению волшебный аромат.
Финская сауна
Слайд 34В финской сауне царит сухой жар, а в русской бане
— влажный. В сауне температура воздуха колеблется от 70 до
130 градусов, а влажность поддерживается на уровне 10-15%. Выделение пота происходит по причине высокой температуры воздуха.Финская сауна
Слайд 35На сеанс нужно не менее двух часов. За два часа
перед посещением желательно не есть. Перед парной нужно принять душ
и высушить кожу полотенцем. Первый раз в парилке не следует находиться больше 10 минут. Следующий заход можно увеличить до 15 минут и т. д.Финская сауна
Слайд 36После посещения парной нужно обязательно снизить температуру тела — облиться
прохладной водой или искупаться в бассейне или водоеме. Специалисты не
рекомендуют обтираться снегом или прыгать в воду, так как настолько резкий перепад температур может повредить здоровью.Финская сауна
Слайд 37Высокая температура усиливает кровообращение и обмен веществ. При этом повышается
общий тонус, улучшается кровообращение и снимается усталость. Благотворно воздух парной
влияет и на органы дыхания, увеличивая жизненную емкость легких.Финская сауна
Слайд 38Посещение сауны поможет при ревматизме, подагре, незаразных кожных заболеваниях, аллергии,
нарушениях менструального цикла, воспалении органов малого таза и ожирении. Хороша
сауна и как профилактическое средство от простуды, при бессоннице и психологическом напряжении.Финская сауна
Слайд 39По своему внешнему виду и атмосфере она мало чем напоминает
настоящую баню, больше – обычную небольшую кабину, внутри которой расположены
инфракрасные обогреватели.Инфракрасная сауна
Слайд 40В инфракрасной сауне тело человека прогревается за счет тепловых волн,
излучаемых инфракрасными обогревателями. Это излучение воспринимается нами, как приятное, мягкое
тепло, которое в первую очередь нагревает не воздух, а предметы.Инфракрасная сауна
Слайд 41Тепловые волны проникают в тело на глубину до 4 см,
что в несколько раз интенсивнее прогрева в обычной финской бане
(до 5 мм). Количество вредных шлаков и токсинов, которые человек теряет вместе с потом в инфракрасной сауне, также намного больше, чем в других видах бань.Инфракрасная сауна
Слайд 42По этой причине максимальная температура в инфракрасных саунах для дома
составляет не более 50°С, в то время как обычные парилки
прогреваются вплоть до 110°С.виды излучения:
Длинное – 50-200 мкм.
Среднее – 2,5-50 мкм.
Короткое – не более 2,5 мкм.
Инфракрасная сауна
Слайд 43Свойства инфракрасного излучения:
уничтожение вредоносных микроорганизмов и вирусов;
омолаживание;
профилактическое и лечебное воздействие
Инфракрасная
сауна
Слайд 44Упрощенный процесс подготовки – для разогрева требуется всего 10-12 мин.
Укороченный
сеанс – процедура длится около 30-40 мин.
Высокая эффективность за счет
быстрого и глубокого прогревания, а также увеличенного потоотделения.Безопасная система эксплуатации.
Инфракрасная сауна
Слайд 45повышает эффективность лечения ЛОР-заболеваний;
укрепляет стенки сосудов;
снижает количество холестерина в крови;
способствует
заживлению травм и ран, например, вывихов, ушибов, переломов;
уменьшает болевые ощущения
в суставах, спине и мышцах;благодаря усиленному кровообращению улучшается работа почек;
усиливает иммунитет;
способствует рассасыванию синяков и гематом;
нормализует режим сна.
Инфракрасная сауна
