Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Легкая атлетика 3 класс
Содержание
- 1. Легкая атлетика 3 класс
- 2. Тема исследованияСпринтерский бег или бег на короткие
- 3. Бег одно из
- 4. Бег на короткие дистанции является
- 5. К спринту относится
- 6. СтартСтартовое ускорениеБег по дистанцииФинишированиеДистанция спринта делится на 4 этапа:
- 7. Слайд 7
- 8. Шиповки – это
- 9. Так как я занимаюсь в
- 10. Слайд 10
- 11. Я пробежала три забега
- 12. ВЫВОД Таким образом, можно
- 13. Каждый, кто начинает
- 14. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
- 15. Скачать презентанцию
Тема исследованияСпринтерский бег или бег на короткие дистанцииЦель исследованияУзнать, как увеличить скорость бегаЗадачи исследованияПознакомить учеников с основами спринтерского бегаГипотеза исследованиявозможно, низкий старт с колодок способствует увеличению скоростидопустим, бег в специальной обуви-шиповках
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Тема исследования
Спринтерский бег или бег на короткие дистанции
Цель исследования
Узнать, как
увеличить скорость бега
Задачи исследования
Познакомить учеников с основами спринтерского бега
Гипотеза исследования
возможно,
низкий старт с колодок способствует увеличению скоростидопустим, бег в специальной обуви-шиповках помогает увеличить скорость
Слайд 3 Бег одно из популярнейших занятий в
мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания,
занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Слайд 4 Бег на короткие дистанции является самым древним видом
легкоатлетических упражнений, входящих в современную легкую атлетику. Еще на античных
олимпиадах атлеты соревновались в беге на один стадий (192,27 м). В наше время бег на короткие дистанции в соревнованиях стал проводиться впервые в Англии, и предпочтение было отдано дистанции 100 ярдов (91,4 м, 1860 г.).Бег на короткие дистанции раньше других видов легкой атлетики был признан доступным для женщин и был включен в программу Олимпийских игр 1928 г.
Слайд 5 К спринту относится бег исключительно на
короткие дистанции - 60, 100, 200, 400м.
Спринтерский бег, несмотря на его кажущуюся простоту – одна из наиболее сложных дисциплин.
Слайд 7
Для старта в спринтерском беге обычно используется низкий старт с
колодок. Колодки – специальные спортивные приборы, упираясь в которые можно проще поддерживать устойчивость в позе для низкого старта, и эффективно быстро стартовать.
Слайд 8 Шиповки – это разновидность специальной обуви.
От кроссовок они отличаются наличием шипов на подошве. Шипы обеспечивают
лучшее сцепление с беговой дорожкой.
Слайд 9 Так как я занимаюсь в спортивной школе олимпийского
резерва, эта тема мне очень интересна. На одной из тренировок
я решила провести эксперимент.
Слайд 11 Я пробежала три забега с отдыхом между
ними по 10 минут.
1.Бег на 30м в кроссовках – 4,97с.
2.Бег
на 30м в шиповках – 4,91с.3.Бег на 30м в шиповках со стартовых колодок – 4,86с.
Самым быстрым оказался третий забег.
Слайд 12ВЫВОД
Таким образом, можно сделать вывод: шиповки,
действительно, помогают увеличить скорость бега, а толчок от стартовых колодок
более сильный и способствует быстрому началу бега.Мои гипотезы подтвердились.
Слайд 13 Каждый, кто начинает заниматься бегом, ставит
перед собой определенную цель: один хочет стать чемпионом, другой -
просто сильнее и выносливее, третий стремится с помощью бега похудеть, четвертый - укрепить волю. И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться.
