Слайд 1Лекция 3 «Профессиональная деятельность в экстремальных условиях»
Подготовила: ст. преподаватель кафедры
ГД – М.В. Косцова
Слайд 2Вопросы лекции:
1. Хронический стресс
и профессиональное здоровье специалиста.
2. Профессиональные деструкции
и «профессиональное выгорание».
Ключевые понятия:
профессиональное здоровье, профессиональные деформации и деструкции,
«профессиональное выгорание».
Слайд 3Рекомендуемая литература:
Селье Г. Когда стресс не приносит горя. — М.,
1992
Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. 2-е
изд. – Спб.: Питер, 2008. – 336 с.
Лебедев В.И. Личность в экстремальных ситуациях. — М., 1989.
Ложкин Г.В. Психология здоровья человека: учебное пособие / Г.В. Ложкин, М.И. Мушкевич, Ю.А. Бохонкова; под ред. Проф. Г.В. Ложкина. – Луганск: Изд-во «Ноулидж», 2012. – 288 с.
Психология экстремальных ситуаций для спасателей и пожарных / Под общей ред. Ю.С. Шойгу. М.: Смысл, 2007. – 319 с.
Слайд 4Стресс-факторы
Стресс-факторы
Стресс-факторы
Стресс-факторы
Слайд 5Постоянная стрессовая нагрузка в таких профессиях обусловлена действием двух факторов:
работой
в условиях действия стрессогенных факторов,
необходимостью постоянно поддерживать высокий уровень готовности
к немедленным действиям.
Слайд 617 век – «о служении врача»
«Светя другим, сгораю сам»
Слайд 7Советская эпоха
«Цель оправдывает любые средства».
(стахановцы…)
Слайд 8ЗДОРОВЬЕ
Физическое
Эмоциональ-
ное
умственное
социальное
личностное
духовное
Слайд 9Основные факторы, которые влияют на состояние здоровья:
Образ жизни – 50
%;
Наследственность –
20 %;
Состояние окружающей среды – 20 %;
Качество медицинских
услуг – 10 %.
Слайд 10Е.А. Климов о «профессиональном здоровье»:
профессиональное здоровье —
это способность организма
сохранять компенсаторные и защитные свойства, обеспечивающие профессиональную надежность и работоспособность
в трудовой деятельности.
Слайд 11Надежность профессиональной деятельности:
Функциональные состояния
Функциональные резервы
Профессиональные важные качества личности
ПВК
Слайд 12Противопоказаниями к профессиональной деятельности:
являются следующие особенности:
нервно-психическая и эмоциональная неустойчивость;
выраженные акцентуации,
психические отклонения;
высокая склонность к риску;
обостренная реакция
на неудачи;
алкогольная, лекарственная или наркотическая зависимость;
медицинские противопоказания;
плохая физическая подготовка.
Слайд 13Выделяют различные виды стрессов в трудовой деятельности:
Рабочий стресс
( условия труда, места работы);
Профессиональный стресс
(род и вид деятельности);
Организационный стресс (особенности организации).
Слайд 14Синдром выгорания (burnout) исследуется более 30 лет.
Синдром выгорания относится к
числу феноменов личностной деформации и представляет собой многомерный конструкт, набор
негативных характеристик психологический переживаний, связанных с продолжительными и интенсивными межличностными взаимодействиями, отличающимися высокой эмоциональной насыщенностью или когнитивной сложностью.
В соответсвии с моделью Маслач и Джексон (СВ – как ответная реакция на длительные профессиональные стрессы),
включает три компонента:
эмоциональное истощение;
деперсонализация
редукция персональных достижений.
Слайд 15Одной из наиболее распространенных форм нарушений – «профессиональное выгорание»
выработанный личностью
защитный механизм в ответ на психотравмирующие воздействия в сфере профессиональной
деятельности.
Слайд 17Синдром выгорания
подробно описан в концепции эмоционального выгорания В.В. Бойко (1996).
С точки зрения автора, эмоциональное выгорание — динамический процесс, возникающий
поэтапно, в полном соответствии с механизмом развития стресса и состоящий из трех фаз: фазы напряжения, резистенции и истощения.
Слайд 18Профессиональная деформация наблюдается у большинства профессий в схеме
"человек-человек"
Врачей
Педагогов
Психологов
Военных
Бухгалтеров
Журналистов
Менеджеров
Слайд 19Профессиональная деформация врачей
-Цинизм;
-вынужденное равнодушие;
-сдержанность эмоций.
Слайд 20Профессиональная деформация военных
-жесткая дисциплина;
-авторитарность;
Слайд 21Профессиональная деформация журналистов
Журналисты часто излишне любопытны. Профессия подразумевает работу
с огромным количеством информации
Слайд 22
Факторы, снижающие риск выгорания у менеджеров:
Овладение приемами психической регуляции и
эффективными техниками разрешения конфликтных ситуаций.
Зарубежные исследователи причисляют к факторам,
предрасполагающим к развитию выгорания у менеджеров, такие личностные характеристики, как:
Интроверсия;
Низкое самоуважение;
Низкий уровень эмпатии;
Реакция на стресс по типу А (чрезвычайно высокая соревновательность. Подобные люди амбициозны, агрессивны, стремятся к достижениям, загоняя при этом себя в жестокие временные рамки);
трудоголизм;
Слайд 23Три основных фактора выгорания у менеджеров:
1 фактор, снижающий вероятность синдрома
выгорания: ориентация на сотрудничество и компромисс, высокая мотивация саморазвития и
коммуникативных способностей, креативность.
2 фактор, определяющий истощение и деперсонализацию: заниженная самооценка, эмоциональная неустойчивость; низкая активность и неумение формировать команду, копинг-стратегия – уход от проблемы.
3 фактор- размытость личностных целей и ценностей, низкий уровень управленческих умений, неадекватность самооценки, консерватизм, негибкость моделей поведения.
Слайд 24Термин «профессиональная деформация»
Профессиональная деформация - это постепенно накопившиеся изменения сложившейся
структуры деятельности и личности, негативно сказывающиеся на продуктивности труда и
взаимодействии с другими участниками этого процесса, а также на развитии самой личности.
Профессиональные деструкции в самом общем случае —
это нарушение уже усвоенных способов деятельности,
разрушение сформированных профессиональных качеств,
появление стереотипов профессионального
поведения и психологических барьеров при освоении
новых профессиональных технологий,
новой профессии или специальности.
Слайд 25Факторы, влияющие на возникновение профессиональных деструкций:
постоянное ощущение новизны, неповторимости ситуации
при осуществлении профессиональной деятельности;
необходимость постоянного саморазвития, поддержания физической формы, которая,
с одной стороны, является обязательным условием сохранения профессионализма, с другой стороны, в моменты усталости, астении вызывает ощущения насилия над собой, чувства раздражения и гнева;
межличностные контакты эмоционально насыщены в силу специфики профессиональной деятельности;
постоянное включение в профессиональную деятельность волевых процессов;
высокая ответственность за жизнь и здоровье людей.
Слайд 26ВЫВОД:
Таким образом, эмоциональное выгорание приобретается в процессе профессиональной деятельности специалиста
и представляет себе комплекс психических переживаний и поведения, которые сказываются
на работоспособности, физическом и психическом самочувствии, а также на интерперсональных отношениях работника.
В то же время, синдром выгорания негативно сказывается в сфере профессиональной деятельности, в сфере межличностных отношений, в сфере соматического здоровья и может привести к профессиональным деформациям и деструкциям.
Разработка профилактических и реабилитационных программ, снижающих риск выгорания, должна опираться на результаты анализа стресс-факторов организационной среды, психодиагностику личностных характеристик стрессоустойчивости персонала и осуществляться специалистами-психологами.
Слайд 27Самодиагностика стрессоустойчивости:
задание к к/р № 1
Свойства темперамента его виды.
Самооценка:
ее характеристики.
Уровень субъективного контроля.
Мотивация достижения успеха и избегания неудач.
Тревожность: личностная
и ситуативная.
Типы реакций на фрустрацию.
Профессиональные склонности:
Копинг стратегии.
Синдром эмоционального выгорания
Методика Г. Айзенка (стр. 29).
Исследование самооценки по методике Дембо — Рубинштейн.
Уровень субъективного контроля по методике Роттера.
Диагностика мотивации достижения (А.Мехрабиан).
Особенности личностной и ситуативной тревожности по Ч.Д. Спилбергеру и Ю.Л. Ханиной.
Теория Фрустрации С. Розенцвейга.
ДДО А.Е. Климова (стр. 39).
Методика «Индикатор копинг-стратегий» (с. 67).
Методика В.В. Бойко.
Свойства личности:
Методики: