Слайд 1МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего образования «Российский государственный университет туризма и сервиса» (ФГБОУ ВО
«РГУТИС»)
Выполнила студентка:
Группы ТРД-18-2А
Сергеева Е.А.
Проверил:
К.т.н., доцент
Доронкина И.Г.
Москва,2019
Презентация по дисциплине физическая культура на тему: Туристический маршрут в музей-заповедник «Прохоровское поле»
Слайд 4Способ передвижения к поезду
Слайд 5Способ передвижения до места назначения
Электричка
Автобус
Слайд 8Список лекарств для оказания первой помощи
1.Обезбаливающие
2.Жаропонижащие
3.От укачивания
4.Антисептическое средство
5.Средство от
комаров
6.Бинты,ватные диски
7.Спазмолитические средства
Слайд 9Травмы, возможные при путешествии
1.Потеря сознания
2.Вывихи
3.Растяжени
4.Ушибы
5.Сотрясение мозга
Слайд 10Первая помощь при травмах
Сотрясение мозга и другие черепно-мозговые травмы возможны
при падении с высоты. О наличии сотрясения мозга свидетельствуют кратковременная
потеря сознания, тошнота или рвота, бледность лица.
Первая помощь заключается в том, что пострадавшего укладывают горизонтально на спину. Если сознание отсутствует, но сохранено самостоятельное дыхание, его укладывают на бок для предотвращения попадания рвотных масс в дыхательные пути при возможной рвоте, согнув в тазобедренном и коленном суставах «нижнюю» ногу. При отсутствии самостоятельного дыхания, исчезновении пульса проводят искусств, дыхание и закрытый массаж сердца. При наличии раны на голове накладывают не слишком тугую бинтовую повязку. Если возможно, к месту травмы следует приложить полиэтиленовый пакет со снегом, льдом или холодной водой.
Слайд 11Потеря сознания
В случае, когда вы наблюдаете обморок или его признаки
у другого человека, помощь будет заключаться в следующем: Потерявшего сознание
необходимо уложить на любую горизонтальную поверхность и немного приподнять ноги. Голову лучше наклонить на бок, обеспечить доступ свежего воздуха. Следует быстро привести человека в чувства. Попробуйте похлопать по щекам, брызнуть в лицо водой или поднести к носу вату, смоченную в любом резко пахнущем веществе (нашатырный спирт). Обратиться к медикам необходимо в том случае, когда обморочное состояние длится более 5 минут. Оставлять пришедшего в сознание в одиночестве не рекомендуется, пока вы не удостоверитесь в том, что его жизни и здоровью ничего не угрожает. Советуем предложить ему сладкий чай или 15 капель Валокордина.
Слайд 12Вывихи также нередки в условиях похода. Наиболее часто встречаются вывихи
плеча, предплечья, пальцев кисти, бедра. Как правило, вывихи сопровождаются повреждением
связок, сустава, иногда — кровеносных сосудов, нервов. Первая помощь — подвешивание руки на косынке, анальгин; срочная эвакуация. Во избежание дополнительного травмирования вывих ни в коем случае не следует вправлять.
Слайд 13Растяжение связок нередко сопровождается их частичным, а иногда полным разрывом.
Наиболее часто травмируется голеностопный сустав. При этом растяжении важно исключить
разрыв связок, при котором дальнейшее участие в походе невозможно. При отсутствии разрыва боль менее интенсивна, уменьшается через 1—2 дня (при разрыве, наоборот, усиливается), меньше выражен и отёк сустава. Кроме того, пострадавший, хотя и испытывает боль, но может идти.
Первая помощь при растяжении связок голеностопного сустава: наложить бинтовую повязку в виде «восьмёрки», уложить пострадавшего с приподнятой ногой; местно применить холод (пакет со льдом и т. п.), внутрь дать анальгин. Если через 6—10 ч отёк и боль нарастают, а ходьба невозможна, следует думать о разрыве связок или переломе лодыжек.
Слайд 14Ушибы — механические повреждения мягких тканей без нарушения целости кожи.
Они возможны при падении на твёрдую поверхность, ударе тупым предметом.
На месте травмы обычно возникают болезненность, припухлость, кровоподтёк. Наиболее часты ушибы кожи и подкожной клетчатки, мышц, надкостницы. При сильных ушибах конечностей, груди, живота, головы всегда следует исключить переломы костей и повреждения внутренних органов; в связи с этим место ушиба приходится обследовать несколько раз в сутки.
При обычном ушибе накладывают давящую повязку, поверх которой фиксируют пакет со льдом, снегом или холодной водой. Через сутки можно применить согревающий компресс.
