О здоровье из разных стран

И ничто не будет радовать, ни карьера в жизни, ни

материальное и семейное благополучие, ни яркое солнышко, если ваши мысли будут постоянно находится вокруг состояния вашего здоровья. А вот когда будет здоровье, все остальное будет настолько вас радовать, что все это превратится в счастье. То есть по большому счету, здоровье это есть счастье!

веками, и которые затем складываются в поддержание продолжительности жизни и

здорового долголетия.

считают, что своим долголетием они обязаны местной любви к пению!

Пение повышает иммунитет и поднимает настроение. Ученые выяснили, что пожилые люди, занимающие пением в хоре, реже посещают докторов, меньше нуждаются в лекарствах, и меньше подвержены депрессиям.

занимаются спортом,
50% женщин идут на работу пешком, или едут

на велосипеде.

ненадобностью. У жителей местных деревень уровень холестерина как у младенцев,

и редко кто из них умирает раньше 82-85 лет. Конечно средиземноморская кухня, мягкий климат, пребывание и работа в полях способствуют этому, но главное жители этих деревень не оставлены коротать дни в одиночестве.  Они – часть большой семьи, связь между поколениями настолько прочна, что они каждый день общаются и чувствуют себя социально защищенными. Учеными установлено, что общение и социальная поддержка для долголетия так же важны, как диета и физические упражнения.

тесно связано.
Страны, где энергопотребление в 1.5—2 раза ниже среднемирового уровня продолжительность

жизни мужчин колеблется от 53 лет в развивающихся странах Африки до 60 лет в Южной Азии, а женщин 56 лет в Африке до 61 года в Южной Азии, младенческая смертность, соответственно 90 и 79 на 1000 новорожденных.

жизни мужчин в этих странах находится в пределах 72 — 75

лет, а женщин 79 — 82 года, младенческая смертность не превышает 6 — 8 на 1000 новорожденных.

там в других странах?
Bless you! «Благослови тебя Бог!» –
английский

вариант. Gesundheit! «Здоровья!» -
желают друг другу немцы.

(«Иисус!»).
Правда, есть и более современный, светский вариант – «Salud!»

(«Здоровья!»). Итальянцы тоже просто желают здоровья – «Salute!»

твою любовь!» – говорят французы, при этом слово «любовь» употребляется

во множественном числе.  В Эстонии говорят «На здоровье», но звучит это весьма экзотично –
«Тэрвисекс!» Terviseks!

аналога нашему «Будь здоров» нет. Зато есть отличная поговорка на

эту тему: 一にほめられ、 二にけなされ、 三にほれられ、 四　風邪引く Перевод примерно такой:  «Раз чихнёшь –
похвалили,
два раза – поругали,
три раза – полюбили,
четыре – простудился». 

ачу! (ahchoo!) По-французски:
ачум! (atchoum!) По-немецки:
хатши! (hatschi!) По-португальски:
атчим! (atchim!) По-польски:
апшик! (apsik!) По-вьетнамски:

хат си! (hắt xì!) И по-японски:
хакусён! (hakushon!)

больше двигаться, меньше хандрить.

США: надо меньше есть.

никакая медицинская помощь не по карману. Только 25% городского населения

и 10% сельского способна оплатить медицинские услуги. При таком раскладе заботиться о состоянии здоровья может позволить себе только состоятельный человек.
Почему же китайцы не вымирают? Во многом - благодаря национальным традициям.
Одна из них: спать где угодно и в самой неожиданной позе.

фраза: «Япония - страна долгожителей». Они собрали информацию о привычках

и образе жизни долгожителей своей страны, на основе которых составили «правила долгой здоровой жизни».

не одеваться слишком тепло,
уметь смеяться,
уважать друг друга в

семье, не иметь вредных привычек

и работать головой!

doctor away”
«Яблоко в день − и доктор не понадобится!».

Однако это больше касается профилактики, а если организм уже подвергся атаке микробов – одного яблока мало, в этом случае
британцы съедают не менее
5 плодов в день.