Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений
Содержание
- 1. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений
- 2. 1. Модельные характеристики спортсмена высокого класса
- 3. Разновидности структуры тренировочного процесса
- 4. МезоциклМезоцикл — это средний тренировочный цикл продолжительностью
- 5. Характеристика мезоциклаповторное воспроизведение ряда микроциклов (обычно однородных)
- 6. Виды мезоциклов
- 7. МАКРОЦИКЛМакроцикл — это большой тренировочный цикл типа
- 8. Структура макроцикла
- 9. 4. Планирование тренировки в избранном виде спорта
- 10. Перспективное планирование спортивной подготовки – это существенный элемент управления многолетним процессом совершенствования спортсмена.
- 11. Документы перспективного планированияучебный план,учебная программа,многолетний план подготовки
- 12. Оперативное планирование Этот вид предполагает планирование тренировки
- 13. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ
- 14. Скачать презентанцию
1. Модельные характеристики спортсмена высокого класса Характеристика спортсмена, содержащая комплекс формализованных эталонных показателей (свойств личности, психических, физических качеств, технико-тактического мастерства), необходимых для эффективной и стабильной соревновательной деятельности.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений
Дущенко Данил
Алексеевич Студент M12/18D
Слайд 21. Модельные характеристики спортсмена высокого класса
Характеристика спортсмена, содержащая комплекс формализованных эталонных показателей (свойств личности, психических,
физических качеств, технико-тактического мастерства), необходимых для эффективной и стабильной соревновательной деятельности.
Слайд 4Мезоцикл
Мезоцикл — это средний тренировочный цикл продолжительностью от 2 до
6 недель, включающий относительно законченный ряд микроциклов.
Слайд 5Характеристика мезоцикла
повторное воспроизведение ряда микроциклов (обычно однородных) в единой последовательности
либо чередование различных микроциклов в определенной последовательности;
смена одной направленности
микроциклов другими характеризует и смену мезоцикла; заканчивается мезоцикл восстановительным (разгрузочным) микроциклом, соревнованиями или контрольными испытаниями.
Слайд 7МАКРОЦИКЛ
Макроцикл — это большой тренировочный цикл типа полугодичного (в отдельных
случаях 3—4 месяца), годичного, многолетнего (например, четырехгодичного), связанный с развитием,
стабилизацией и временной утратой спортивной формы и включающий законченный ряд периодов, этапов, мезоциклов.
Слайд 94. Планирование тренировки в избранном виде спорта
или системе физических упражнений
Виды
планирования:
перспективное планирование (на ряд лет);
текущее планирование (на один год);
оперативное
планирование на месяц, неделю, отдельное тренировочное занятие). 
Слайд 10Перспективное планирование спортивной подготовки – это существенный элемент управления многолетним
процессом совершенствования спортсмена.
Слайд 11Документы перспективного планирования
учебный план,
учебная программа,
многолетний план подготовки команды,
многолетний индивидуальный план
подготовки спортсменов
Текущее планирование связано с оптимизацией учебно-тренировочного
процесса, подготовкой к отдельным соревнованиям или их серии. 
Слайд 12Оперативное планирование
Этот вид предполагает планирование тренировки на определенный мезоцикл,
микроцикл, отдельное тренировочное занятие. Оно осуществляется на основе годичного плана.
