Отчет о самообследовании за 2018 год Комплекс упражнений по развитию

жизнь, продолжавшаяся три месяца, когда целый день можешь делать что

хочешь, когда можно ложиться поздно вечером, а утром – высыпаться. И вдруг резко – ранние подъемы, строгий распорядок дня, выполнение домашних заданий… Как справиться ребенку и родителям?

И.Деннисона и Гейл Деннисон «Гимнастика мозга»
Данный комплекс упражнений по развитию

познавательных функций через движение рекомендуется как дошкольникам, у которых отмечаются нарушение внимания , повышенная отвлекаемость, проблемы с памятью, заторможенность или расторможенность, трудности адаптации, несформированность ведущей руки, так и ученикам младших классов, у которых наблюдаются проблемы с обучением. А также всем, кто желает активизировать возможности своего организма.

правой ноги двигалась левая рука. А теперь- левая нога и

правая рука. Прыгай вперед, в стороны, назад. Глазами двигай во всех направлениях. При ходьбе коснись левой рукой правого колена, а потом правой рукой левого колена.

бумаге «лежащую» восьмерку ( знак бесконечности ), теперь- левой. Потом

правой и левой одновременно. Затем начерти восьмерки в воздухе, поочередно каждой рукой и обеими одновременно.

на бумаге что угодно, двигая обеими руками одновременно:
-навстречу друг другу;
-вверх-вниз;
-разводя

в разные стороны.

Упражнение «Слон»

Согни колени , прижми голову к плечу и вытяни руку вперед(ту, которой пишешь). Рисуй «ленивую восьмерку» в воздухе, одновременно вытягивая верхнюю часть туловища вслед за рукой, двигая ребрами. Смотри дальше своих пальцев. Повтори упражнение с другой рукой.

руки, массируй бока, делая при этом раскачивающие движения кругами, назад

и вперед до тех пор, пока напряжение не исчезнет