Правила техники безопасности на занятиях настольным теннисом

так как идет большая нагрузка на зрительный анализатор. По условиям

санитарно-гигиенических норм освещенность должна быть 400-600 люкс на 1м².

чтобы игроки при игре у стола и на средней дистанции

не мешали друг другу, и не могли случайно ударить ракеткой. В среднем это 1,5-2 метра между столами.

безопасности
1. К занятиям по настольному теннису допускаются учащиеся, прошедшие медицинский

осмотр и инструктаж по технике безопасности.
2. Опасность возникновения травм:
      при падении на  твердом покрытии;
      при нахождении в зоне удара;
      при наличии посторонних предметов вблизи стола;
      при неисправных ракетках;
      при игре на слабо укреплённом столе
3. У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная не­обходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказа­ния первой помощи пострадавшим.
4. Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.
5. Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.
 

с нескользкой подошвой.
2. Тщательно проверить  отсутствие  посторонних предметов вблизи стола.
3.

Провести физическую разминку.
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в настольный теннис.
 
Требования безопасности во время занятий
1. Во вре­мя занятий вблизи игровых столов не должно быть посторонних лиц.
2. При выполнении  прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
4. Соблюдать игровую дисциплину.
5. Не вести игру влажными руками.
 

и сообщить об этом учителю - тренеру.
2. При получении  травмы

немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь
оказывать   первую доврачебную помощь. 
Требования безопасности по окончании занятий
1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
4. О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.