Представление об уверенном и неуверенном поведении

какой!» и
«Он неудачник, невезучий, ему вечно не везет!»

1. У меня

все отлично
2.Ммм..в общем-то да,но.. 2. Нет, я этого не хочу
3.Где же я, по-твоему, 3. Я найду для этого
найду на это время? время, буду стараться
4.Нужно делать всегда 4.Иногда стоит проявить гибкость
так как надо, как требуют Подумать, как можно сделать
лучше.
5.Это никогда никто не поймет 5.Давайте разработаем хорошие
варианты, которые устроят всех
6.Я останусь при своем мнении 6.Видимо, мы по-разному смотрим
на эту проблему
7.Вы виноваты, это Вы меня 7.Я выразился недостаточно
неправильно поняли понятно

1. Ответственность и организован-
сделать все необходимое.

ность помогают использовать
время на то, чтобы стать лучше.
2.Отступает там, где нужно 2.Победитель знает, где нужно
бороться и стоит на своем, бороться, а где отступить.
когда в этом нет смысла.
3.Оправдывается, избегает и 3. Ошибки - это нормально.
боиться критики, боиться Совершать их можно, но только
совершать ошибки. каждый раз новые.
4.Концентрирует внимание на 4. Если у победителя проблема,
трудностях. Думает чаще о он ее решает.
плохом.
5.Ему трудно признать 5. Уважение к людям помогает быть
достоинства других, поэтому благожелательным к ним,уметь слушать
ищет слабые стороны у них. учиться способностям, которыми
Не может искренне радоваться обладают окружающие.
чужим успехам.

ли говорить людям, что в них есть хорошее?

стороны характера
(положительные качества и отрицательные).

Опирайтесь на свои хорошие качества.
2. Ставьте перед собой реальные (достижимые) цели. Определите дальние цели в жизни и ближние. Разработайте план их достижения.
3. Решите, что для вас ценно и важно в жизни. Подумайте о своих возможностях, соотнесите их с желаниями. Любите и цените то, что рядом с вами.
4. Напоминайте себе, что все в мире относительно: сколько людей – столько и мнений.
5. Нельзя критиковать личность человека, можно только поступки.
6. Поймите, что неудачи- это нормально. Они дают опыт, учат преодолевать трудности. Победителем не рождаются, а становятся, пройдя серию неудач и научась их решать.
7. Умейте отдыхать, умейте общаться с самим собой в одиночестве.
8. Доверяйте себе. Чаще напоминайте себе о своих «плюсах».
9. Будьте общительным. Радуйтесь людям, энергии, которую они излучают.
10.Дарите сами радость, уважение людям.