ПРЕЗЕНТАЦИЯ ПО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ "ДРУЖНО, СМЕЛО, С ОПТИМИЗМОМ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!"

его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности.
Здоровье  -

это полное
физическое, психическое
и социальное благополучие,
а не только отсутствие
болезней
или физических дефектов.

пределах среднестатистической нормы;
функциональное состояние организма в пределах среднестатистической нормы;

наличие резервных возможностей
организма;
отсутствие какого-либо заболевания
или дефектов развития;
высокий уровень морально-волевых
и ценностно-мотивационных
установок.

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ

прекрасно поддаются сортировке по степени ущерба, наносимого собственному организму, и

по степени неприемлемости для организмов окружающих – ведь именно это и есть самое «убойное» в любых вредных привычках.

одиночестве)
Привычный автопилот (неосознанные действия, которые мы выполняем на «автомате»: грызть

ногти, постоянно опаздывать и т.п.)
Вредные, вредные привычки (они могут раздражать окружающих, да и для собственного здоровья неполезны: привязанности к табаку, алкоголю, наркотикам, вкусной еде, компьютеромания и др. Часть этих вредных привычек может усугубиться настолько, что переходит в финальную стадию – зависимость.)

ТЕМ, ЧТО НА НИХ СТОИТ БОЛЬШОЙ И ЖИРНЫЙ ОБЩЕСТВЕННЫЙ ЗАПРЕТ.

НАПРИМЕР, УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКОВ.

Говорят, в статус социально и государственно неодобряемых вредных привычек попадают те, зависимость от которых действует на человека разрушительнее всего. Хотя это спорное утверждение. В разных странах список порицаемых пороков может сильно отличаться.

и не очень.
КТО В ГРУППЕ РИСКА?
Люди инфантильные. Им приятно, когда

появляется что-то, помогающее временно абстрагироваться от проблемы
Люди, не умеющие себе отказывать. «Хочу – и все!»
Лентяи эмоциональные и интеллектуальные. Им труднее всех бросить привычку, даже если она им ничего не дает.

ожирению.
Не перекусывайте!
Старайтесь есть как можно медленнее!
Не заедайте свои проблемы!
Не устраивайте

«праздник живота» по праздникам и выходным!

как на физическое, так и на психическое здоровье.
Гиподинамия, ожирение, заболевания

сердечнососудистой системы далеко не единственный вред.
Развитие неврозов.
Психоэмоциональные нарушения. Ученые считают, что телевизор может спровоцировать неадекватное поведение.

это врачи твердят о вреде Интернета.
Физический вред здоровью наносят излучения,

долгое сидение в одной позе.
Психологический вред

пользования телефоном!

объединим и будем называть «иллюзией счастья»
Мозг вырабатывает различные вещества, которые

мы называем гормонами, попадая в кровь все эти вещества разносятся организмом, и как бы подсказывают органам, как им себя нужно вести, к примеру гормон адреналин помогает тебе бежать не просто быстро, а очень быстро.
Мы остановим свое внимание на «гормонах счастья»
«Гормоны счастья" дают нам чувство лёгкости, радости и бодрости. Таким же действием обладают и многие нынешние наркотики, включая табак и алкоголь.

Курение, алкоголь и наркотические вещества попадая в твой организм действуют

так же как и гормоны счастья: поднимают тебе настроение, ты начинаешь чувствовать себя гораздо лучше чем когда либо.
Вот с этого момента и начинается самое страшное… этот лимонад включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым.
 

получать удовольствие от простых радостях жизни. Тем труднее будет отказаться

от него.

Постепенно ты начнешь удаляться от других людей, пока не поймешь что находишься в полной зависимости от этого «лимонада».

Осознаешь, захочешь остановиться, но не сможешь…

и всего общества.
Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно

решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки.
Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.