Развитие двигательной активности у школьников

Тайги Кемеровской области

учителем методических и дидактических материалов к проекту.
3. Этапы реализации проекта.
*

Знакомство с проектом, формулирование проблем, которые будут решаться в проекте.
* Формирование групп для реализации проекта.
* Выполнение дидактических заданий к проекту.
* Оформление результатов исследования.
4. Оценивание работы по проекту участниками, учителем.
5. Подведение итогов.

двигательной активности посредством комплексов урочных и внеурочных занятий физической культурой

и приобщения к спорту.

здоровье обучающихся.
Повысить уровень сформированности качеств личности школьников, что будет

способствовать успешности их адаптации в обществе.
Разработать и внедрить в практику системы оздоровительных, профилактических, коррекционных мероприятий.
Повысить интерес к учебной деятельности.
Формировать у школьников навыков двигательной активности.
Осуществить педагогический мониторинг.
Увеличить уровень двигательной активности, включая самостоятельную работу учащихся как теоретическую, так и практическую части.

классов.
Медицинский работник.
Педагог-психолог.
Учитель физкультуры.

здоровью.
2. Снижение заболеваемости школьников.
3. Повышение уровня физической подготовки школьников.
4. Повышение

уровня качества знаний по вопросам здоровья и его сохранения.
5. Повышение социально-психологической комфортности в детском коллективе.

за счёт мышечных усилий.

СРЕДСТВАМИ воспитания силы являются:
* упражнения с

гирями и штангами;
* упражнения, отягощённые весом собственного тела (подтягивание, отжимание);
* упражнения с использованием тренажёрных устройств общего типа;
* упражнения рывково- тормозные с дополнительным отягощением и без него;
статистические упражнения.

МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛЫ.
1. Метод повторного интервального упражнения.
2. Метод круговой тренировки.
3.Игровой метод.
Критериями оценки служат: время, дальность и количество раз.

ВОСПИТАНИЯ БЫСТРОТЫ:
* упражнения с предельной или около предельной скоростью;
*

упражнения комплексного воздействия на все основные компоненты быстроты;
упражнения сопряженного воздействия.

МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ БЫСТРОТЫ.
1. Метод строго регламентированного упражнения;
2. Соревновательный метод;
3. Игровой метод.
Критериями оценки служат: секундомер, электронные устройства.

СРЕДСТВА ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ:
* упражнения вызывающие максимальную производную сердечно-сосудистой и дыхательной

системы;
* упражнения циклического и ациклического характера;
упражнения, включающие в работу только те группы мышц, которые несут основную нагрузку при выполнении профилированного вида деятельности.

МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ:
1. Метод слитного непрерывного упражнения;
2. Метод повторного интервального упражнения;
3. Метод групповой тренировки;
4. Соревновательный метод;
5. Игровой. Критериями оценки служат: секундомер, электронные устройства.

на чередование(расслабление и напряжение мышц).

МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ ГИБКОСТИ.
1. Повторный метод;
2.

Игровой метод;
3. Соревновательный метод.
Критериями оценки служит решение учителя.

наиболее совершенно решать двигательные задачи.

СРЕДСТВА ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИИ:
* упражнения, в

которых имеется элемент внезапности;
* упражнения, в которых в зависимости от ситуации или по сигналу нужно быстро менять направление движения;
упражнения, требующие высокой точности движений.

МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИИ.
1. Метод круговой тренировки;
2. Соревновательный метод;
3. Игровой метод.

учителем - поймёт,
Какое счастье - быть полезным людям,
Учить Его

Величество - Народ!